50岁翁虹身材仍然凹凸有致，网友称多亏了她的老公

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随着物质生活越来越好，更多的人愿意花时间关注自身生活品质和健康，自然很多人为了一个好身材和健康的身体选择健身。现下的健身文化发展也非常迅速，健身也不知不觉改变大家对好身材的评判。亚洲女性大部分人都是以瘦为美，很多人更爱的是纸片人那样的身材，但是在欧美国家女性的身材基本是较偏向丰腴美，所以国外也有不少

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大家心里都有着自己对美的定义，但是对一个好身材的评定总是大同小异，亚洲的女性更希望自己能有一个纤细的身材，而欧美的女性则更喜欢丰腴饱满的身材。不管是哪一种美，美到恰到好处才让人心动。 在韩国有不少的网红女神，不仅颜值甚高，身材也是无可挑剔，这位叫做rosez 的网络红人就有着这两项的标配，在ins上

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现在物质生活越来越好，更多的人关注自己的身材和健康问题，但是工作和生活也让很多人没有多余的时间去运动锻炼。不少女性也表示工作家庭的责任和压力没有办法更好的去保养自己，所以现在更多的人追求少女感，希望自己能如当年的少女一般青春靓丽。 韩国有位叫做多妍的健身女神，光看照片不夸张的说大家肯定会认为这是刚2

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说到奶奶相信大家心里都会浮现一张慈爱又苍老的脸，但是别人家的奶奶却不是这样的。有一名来自塞尔维亚的奶奶却完全跟苍老这个词搭不上边，这位来自塞尔维亚的“奶奶”虽然已经有了2个孙女了，但是却只有48岁，虽然已经是48岁的人，却拥有20岁的身材，也因为超好的身材让她在INS上拥有差不多50W的粉丝，被说到

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在欧美国家健身文化已经非常的成熟了，不少的素人通过健身在网络上走红，知名度甚至不比明星低。这位叫做joselyncano的健身达人就有着1亿的粉丝，91年出生在美国加利福尼亚州奥兰治县阿纳海姆市，虽说身高仅有1米6,在国外算是矮个子女生，但是好身材却让很多女性都羡慕不已。 joselyn在高中毕业1

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在娱乐圈中爱好健身的明星越来越多，有些明星甚至兼任了健身博主，袁姗姗、姚晨、张钧甯等等。大部分女星健身的原因都是为了好身材，很少一部分人会选择当成自己的爱好去坚持。 不过娱乐圈中有位叫做李元玲的女星，她就是把健身几乎当做兴趣爱好在发展。她最开始在伯明翰音乐学院深造，在德国慕尼黑接受李云迪的指导，之后

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减肥是个很困扰的问题有很多MM们都在对着镜子说要减肥可是对美食的诱惑又抵挡不住。那又怎么办呢?这样的话我们就来利用美食减肥吧!下面小编就推荐及款美食靓汤、靓粥，希望能帮助大家成功减肥!清肠胃靓汤推介：1.牛肉清汤牛肉清汤清理肠胃的效果特别好，同中国人喜欢大口吃牛肉，啃牛骨头不同，这道牛肉清汤一般是用

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夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻的做法 - 家常夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻的做法非常简单易学。如果夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻怎么做好吃,夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻的家常做法大全,用最短的时间让你学会夏日清爽凉拌菜，青椒拌千张，爽口不腻的做法

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每一对夫妇都需要有规律、适度的性生活，这样既能满足双方的生理需要，又能促进夫妻间的感情，在性生活过程中，男女双方的身体感官都会受到刺激，疯狂，高潮等等，同时，在性生活过程中也会产生疑问。做爱时会有什么困扰呢？1.痉挛和疼痛性生活时，大腿内侧或小腿肌肉经常痉挛，称为抽筋。原因可能是性生活时动作过于激烈