包心菜用手撕成小块状后洗净备用。
珐琅锅中火预热2分钟，倒入一小茶匙的食用油 。
倒入洗好的包菜。
加入2小茶匙海鲜酱油。
盖上锅盖中火2分钟，关火焖2分钟后就可以开盖出锅了。
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国家卫生健康委18日发布《宫颈癌筛查工作方案》和《乳腺癌筛查工作方案》，提出为适龄妇女提供宫颈癌、乳腺癌筛查服务。筛查服务对象范围由以往的农村适龄妇女扩大为城乡适龄（35至64周岁）妇女，筛查服务优先保障农村妇女、城镇低保妇女。宫颈癌、乳腺癌是影响我国妇女健康的重大疾病，开展人群筛查是促进宫颈癌、乳
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