夏秋换季鼻炎发作怎么办?专家来支招

随着夏秋换季,很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法缓解。专家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制,可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症,少数人甚至会发展成为哮喘。

北京广安门中医院综合科医生郭玉娜表示,季节性过敏性鼻炎也叫花粉症,多在春秋两季发作,多数都和树木、杂草花粉有很大关系,此外还有冷热交替的因素。每当季节变化时就出现鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等典型症状。

如何预防过敏性鼻炎?郭玉娜表示,在日常生活中要避免接触已知或可疑的过敏原,特别是对花粉过敏的患者,在户外活动时要佩戴口罩、眼镜,减少过敏原接触。回家之后用正规的鼻腔冲洗器和生理盐水进行鼻腔冲洗。

居家环境也是预防过敏性鼻炎的重要环节,她建议家中保持干燥、整洁,经常晾晒衣被,减少尘螨及霉菌感染,有条件的话还应进行空气净化。此外还应积极锻炼身体,增强体质;合理饮食,避免食用过多生冷及高蛋白食品。

用药方面,郭玉娜建议尽早足量足疗程进行药物控制,否则过敏性鼻炎会复发频繁,导致疾病快速进展。目前推荐的局部使用激素,比如鼻喷激素,进入人体内的量非常小,即使进入人体内也很快被代谢掉,几乎不会引起明显的全身副反应,已经被临床证实足够安全。

“平时也可以通过鼻部按摩,以疏通经脉,使气血流畅,达到通畅鼻窍、驱邪外出的作用。具体按摩方法是用双手食指在鼻梁两侧来回摩擦,每次3分钟,早晚各1次。”郭玉娜建议。

编辑: 果君

上一篇:皮肤下巴长痘是激素失调,女性调理月经的四个方法
下一篇:秋季爱脱发?专家教你头皮按摩操

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

秋季到了哪些食物不会让你变成慢性鼻炎

秋季到了哪些食物不会让你变成慢性鼻炎

813

秋天马上就要到来了随着秋季气温的降低其实很多的身体不适的情况都会在秋天出现其中鼻炎就是比较常见的一种,到了秋季导致人们成为慢性鼻炎的原因有很多其中饮食也会对于鼻炎的情况产生影响那么在秋季多吃哪些食物避免鼻炎呢?每年立秋过后就是秋高气爽的季节了,立秋后是鼻炎“高发期”,这时空气

鼻炎反复发作?中医认为改善体质是关键

317

鼻不仅是人体的嗅觉器官,更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症,尽管不会波及人们的生命安全,却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态,得不到畅快。每逢季节交替,在所有的鼻部疾病中,又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎,中医认为,改善体质才是治疗的关键所在。鼻炎的种类非常多

中国3亿多人都患有鼻炎,每4人就有1个中招,你中招了吗?

中国3亿多人都患有鼻炎,每4人就有1个中招,你中招了吗?

304

我们的生活中,常常都能听到身边的人在说自己是鼻炎患者,因为无计可施而饱受痛苦折磨。小编家中一共三个成员,其中两个就是鼻炎患者。 鼻炎是一种什么病?鼻腔是人体呼吸的第一道防线,虽然它肩扛重任,但它却像一个很脆弱的孩

孩子咳嗽经久不愈警惕变异性哮喘

762

咳嗽是一种很常见的症状,有些家长发现自家孩子的咳嗽特别顽固,拖了好几个星期,甚至一两个月都不见明显好转。广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清指出,孩子咳嗽经久不愈,可能是被变异性哮喘困扰。儿童变异性哮喘也叫咳嗽变异性哮喘,是儿科常见的一种疾病,临床表现为迁延不愈的咳嗽,不伴或伴有轻微胸闷喘息,且反复发

夏季鼻炎过敏 小心空调惹的祸

夏季鼻炎过敏 小心空调惹的祸

2105

夏季吹空天真是莫大的享受,别人在街道上饱受三四十度高温的摧残,你却能悠闲地坐在办公室里吹着二十度的空调,优越感油然而生。但是,空调吹吹,毛病也可能就这么吹来了。很多人以为空调病是它最大的问题,其实,过敏症也是这么吹出来的。盛夏到来,天气炎热,空调自然成了不可或缺的消暑工具,但在空调下享受凉爽的同时,

我国哮喘病患诊断及治疗亟待加强

318

近日,国际权威医学期刊《柳叶刀》发表了中国学者完成的《中国成人哮喘流行状况、风险因素与疾病管理现状》研究结果,明确了我国成人哮喘流行现状,即我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,患者总数达4570万,远超以往估计,且哮喘患者诊断率和治疗率较低。该项目研究负责人、中国医学科学院北京协和医学院校长,

想要治疗鼻炎哪些汤的效果比较好

想要治疗鼻炎哪些汤的效果比较好

626

鼻炎是比较常见的一种情况并且根据鼻炎的不同情况而言我们也存在着不同的鼻炎原因以及不同的缓解方法,其中想要治疗鼻炎的话用药是比较常见的手段但是对于人们来说除了用药之外还可以通过身体的调理等各种方式对于鼻炎进行调理。对于一些鼻炎患者来说,是非常不喜欢这种疾病的。因为鼻炎会因为空气、气候、季节等出现反复发

美容护肤

角质层薄要怎么修复

1486

  角质层薄要怎么修复角质层薄可以使用一些利于角质层恢复的护肤产品;也可以按摩角质层,平时多补充一些含氨基酸、矿物质等亲肤成分的产品帮助角质层恢复;最后还要做好肌肤的补水保湿工作,帮助提升肌肤抵抗力。  角质层薄要注意什么1、在角质层恢复期间,可以使用隔离霜粉底和BB霜来帮助隔离外界的灰尘和污垢,注

日常养生

要养胃中医有哪些方法可以借鉴

1644

我们在现代的生活当中都是非常忙碌的,很多的人都没有时间按时吃饭,进行正常的活动,那拥有一个健康的胃部环境和没有胃病对于我们生活和工作来说是有一个好的影响的,在日常的生活当中,中医是如何建议养胃的呢,今天小编就来跟大家分享一下想要养胃中医有哪些方法可以借鉴。具体的解答如下;1、喝碗营养粥粥是非常养胃的

2021年12月23日每日养生小知识健康简报,星期四!健康是一种生活态度!
健康新闻

2021年12月23日每日养生小知识健康简报,星期四!健康是一种生活态度!

1267

2021年12月23日健康养生简报,星期四!在这里,生活原来可以更健康!健康新闻1、疲乏低落焦虑或因患上冬季抑郁2、又一老年病盯上小年轻耳朵拉响的警报声别不当回事3、草莓躺枪出血热的“主谋”竟是它4、国产全球首款双载体13价肺炎疫苗西南首针在昆明接种5、国产新冠特效药啥时候能用上?可作为预防性药物吗?6、北京扩增定点医疗机构类型加强规范化管理7、“白皮书”指:中国白血病患儿逾七成罹患ALLALL患

美容护肤

家用脱毛仪为什么不能用在深色部位 带你了解家用脱毛仪

426

家用脱毛仪为什么不能用在深色部位家用脱毛仪就是依靠识别毛囊里的黑色素来实现脱毛,深色部位有大量的黑色素,如果在深色部位使用脱毛仪,部位的黑色素会被打散,从而产生更多的黑色素,使皮肤变得更黑。专家表明:汗毛重可以选择激光脱毛仪的方式进行脱毛,效果比较不错,选择适合自己的脱毛方式,这样也能够保证脱毛的效

健身方法

练瑜伽可以减肥吗?怎样练瑜伽可以减肥

1420

现如今,很多人不是通过节食来减肥了,而是通过运动等其他有效的方式来进行减肥,因为大家都更注重于自己的健康,这是一种好的现象。也有很多人在平时的时候,经常练习瑜伽,那么练瑜伽可以减肥吗?怎样练瑜伽可以减肥呢?首先回第一个问题,练瑜伽可以减肥吗?回答是,适当的瑜伽运动是可以减肥的。那么,什么是适当的瑜伽

'); })();