忽略这些细节 补铁补了个寂寞
铁是合成血红蛋白的重要原料，当铁摄入量不足、吸收量减少、需求量增加、铁利用障碍或丢失过多时，会导致血红蛋白合成减少，进而引发贫血。铁剂是治疗缺铁性贫血的重要药物，但很多患者在服用过程中常因用药细节不当导致疗效不佳，甚至因副作用而中断治疗。要知道，铁剂的服用时间、搭配禁忌和个体化选择，直接影响药物的吸
破解身心调适密码 元气满满迎开学
开学季来啦！当暑假的松弛感与校园生活的节奏感瞬间切换，不少学生和家长开始陷入焦虑：熬夜追剧的生物钟如何调整，久坐不动的体能如何恢复，被零食填满的肠胃怎样科学清理？……先稳住！今天，应急总医院儿科主任、主任医师刘丽利将从身体机能、作息规律、营养管理、心理适应四大维度，为不同年龄段学生量身定制一份科学调
北京文化消费焕发新动能 地标撑起消费“新骨架”
今年以来，北京文化消费市场呈现“量质齐升”的良好态势。据市文化和旅游局资源开发处处长张靖介绍，今年1—6月全市接待游客1.8亿人次，同比增长7.1%；实现旅游总花费3381.7亿元，同比增长8.8%。文旅融合新业态、城市更新新地标、首店经济新动能共同发力，让北京文化消费既饱含历史底蕴，又充满现代活力
清退“沉睡”就诊卡传递民生温度
去医院门诊看病办了就诊卡、交了预交金后，这张就诊卡再也没用过，里面的余额怎么办？据《工人日报》报道，记者日前浏览安徽多家医院官方网站发现，不少医院发布了清退门诊预交金公告。尽管不同医院清退预交金的流程和方式不一，但相关进程显示，这些“沉睡”的就诊卡正在得到全面清理。曾几何时，诊疗卡预存制度如同一把双
医者仁心 跨越山海
【特别关注·上海合作组织天津峰会】“亲爱的中国医生，谢谢你们！”接受先心病手术后，8岁的巴基斯坦儿童安纳亚扬起稚嫩的脸庞，对来自中国的医学专家团队这样说道。这句充满童真的赞誉，正是上合组织国家在卫生健康领域合作的生动一瞬。回忆起今年1月赴巴援助时的情景，中国医学科学院阜外医院副院长潘湘斌仍心潮澎湃
科学家开发出新型mRNA疫苗平台
科技日报北京8月31日电 （记者张梦然）美国耶鲁大学研究人员开发出一种新型mRNA疫苗平台，旨在显著增强免疫反应、提升mRNA疫苗的有效性，并拓展其在多种疾病预防与治疗中的应用潜力。这项发表于最新一期《自然·生物医学工程》的研究表明，这种疫苗平台技术可使未来的mRNA疫苗更加可靠和有效。mRNA疫苗
一种关键蛋白可能是调控大脑衰老的“主开关”
美国加州大学旧金山分校科学家发现，大脑衰老背后隐藏着一种名为FTL1的关键蛋白。实验显示，过量FTL1蛋白会导致小鼠记忆力衰退、大脑神经连接减弱以及细胞反应迟钝。一旦阻断这种蛋白，老年小鼠就能恢复年轻时期的大脑功能与敏锐记忆力。这一突破性发现表明，FTL1很可能是调控大脑衰老的一个“主开关”。相关论
新学期临近，专家支招如何缓解“开学焦虑”
随着开学时间越来越近，有家长发现，孩子总是高兴不起来，干什么都觉得没意思，易发脾气、食欲下降甚至失眠，还有一些孩子假期里生活习惯被打乱，导致体重增加、近视加重。经过了漫长的假期，如何在短期内帮助孩子顺利平滑向新学期过渡？8月22日国家卫生健康委举行的新闻发布会上，多位专家从心理健康、体育运动和疾病防
随心所浴 容易招病
天热易出汗，每天晚上临睡前洗个澡成了大多数人的“规定动作”，否则就浑身不舒坦。不过，对于一些慢性病患者、老年人群等，随心所“浴”可不成，很容易对心血管、皮肤等造成不必要的伤害。接下来就为大家盘点三种容易生病的洗澡方式。凉水洗澡当身体热得快要冒烟儿时，冲个透心凉听起来很激爽舒服，但本质上是人为制造的“
眼睛闹脾气 警惕脑梗搞突袭
都说眼睛是“心灵的窗户”，但从医学视角看，它也是大脑疾病的“监视器”。视神经作为大脑的直接延伸，眼底血管与脑血管具有同源的解剖学结构。这种同源的神经解剖联系，意味着大脑的“风吹草动”往往会在眼睛上投射出蛛丝马迹。对于脑梗这一高复发率、高致残率及高致死率的疾病更是如此。今天，北京地坛医院神经外科主任医
晒背OR艾灸 跟风养生先辨体质
“晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”等网红养生法热度飙升。这些方法看似好处多多且简单易操作，但需要提醒大家，无论是哪种养生方法，操作前都需先咨询中医师进行体质辨识和穴位指导，避免盲目跟风养生变伤身。养生养出一身伤67岁的张女士也想尝试晒背改善关节不适，在午饭后背对太阳暴晒两个多小时，逐渐感到头晕、心慌、
看中医，为何也要照B超、做CT（民生一线）
核心阅读开具检验单、B超或CT检查单……在中医治疗中，医师会使用现代医疗技术和医学检查手段，是为了更为细致准确的诊疗，为患者提供更多治疗选择。现代科学技术不能替代中医的整体辨证。在临床中，要把检查数据作为参考，以患者整体状态为中心，最终还是落到辨证施治上。在人们的传统认知里，中医大夫看诊通常是一根银
大学要培养“带娃专家”了（育见·新专业）
近日，甘肃省张掖市甘州区华夏爱婴托幼中心，孩子们在老师陪伴下玩游戏。杨 潇摄（人民视觉）">近日，甘肃省张掖市甘州区华夏爱婴托幼中心，孩子们在老师陪伴下玩游戏。 杨 潇摄（人民视觉） 日前，山东省东营市东营区辛店街道童话林幼儿园托育班，孩子们在老师的陪伴下做游戏。刘智峰摄（人民视觉）">日
新研究：木质素具有广谱抗病毒抗菌作用
据新华社赫尔辛基电 （记者朱昊晨、徐谦）木质素是一种广泛存在于陆地植物细胞壁中的复杂聚合物，也是木材工业的重要副产品。芬兰一项新研究显示，木质素具有广谱抗病毒和抗细菌作用，并有望成为涂料、包装材料或消毒产品等领域合成抗菌剂的绿色替代品。芬兰于韦斯屈莱大学近日发布新闻公报说，该校研究人员领衔的团队采
“管住嘴，迈开腿”（金台随感）
近年来几次健康体检，都被查出胆固醇偏高、轻度脂肪肝之类“小毛病”。每次医生解读体检报告单，总会认真叮嘱：平时要管住嘴、迈开腿。道理虽懂，可就是不能真正管住、迈开，更难以坚持不懈、久久为功。“管住嘴，迈开腿”，乃养生箴言，蕴含着能量平衡、代谢调节的科学道理。其关键在于控制能量摄入，尤其是高糖、高脂肪的
做医疗健康领域的创新尖兵
通过无创脑机接口帽采集患者大脑信息，再借助强大算力进行计算分析，构建脑功能状态、神经肌肉控制和运动意图表达模型，进而“重建”受损的神经环路……如今，这一破译大脑“密码”的科幻场景在中国已成为现实，为大脑神经受损的治疗与康复提供了强大助力。随着脑机接口、人工智能、物联网等新技术的持续进步，医疗领域的创
莫让“瘦身”变“伤身”（百姓关注）
近期，随着减肥瘦身成为许多人的“夏日刚需”，减肥市场迎来消费高潮。然而，诸如“快速燃脂，一周瘦10斤！”“不节食不运动，轻松瘦身无负担！”等夸张的广告宣传背后，暗藏着不少消费陷阱。虚假宣传、夸大功效是减肥消费中的突出问题之一。广东惠州市网友在人民网“人民投诉”平台留言，她今年4月在网上购买“纤体膏”
京师草原携手：让中医、蒙医与现代医学在草原开出融合之花
“京蒙协作助力健康北疆——多元医学数智创新发展高峰论坛”23日在内蒙古自治区呼和浩特市举办，其间，来自北京和内蒙古的医学专家接受中新网记者专访，谈如何让中医、蒙医与现代医学在草原开出融合之花。京师草原延续携手情自20世纪90年代起，北京市的医疗专家便开始奔赴内蒙古，深入草原大漠，开启了医疗帮扶对口支
从可穿戴监测到智能辅护：机器人及精准诊疗技术加速落地
中新网广州8月23日电 (记者 蔡敏婕)“2025广州医疗与健康产业博览会”(以下简称：“广州医博会”)正在广州举行，记者在博览会上看到，智能监测、机器人及精准诊疗技术加速落地。在广州市红十字会医院主题展区中，烧伤整形科、康复医学科、神经内科等参与主题展示。广州市红十字会医院副院长宁波在接受中新网采
“碳水十字”升腾烟火气
本是一个平平无奇的十字路口，没有标志性建筑物，没有太多历史积淀，也没啥热门景点。按地理位置标记，它位于甘肃省兰州市城关区人民北路与杜家台路交叉处，隶属于上川村社区。多年来，虽地处城区，却并不繁华。就是这样一个看似平平无奇的十字路口，近两年却声名鹊起，在手机导航软件上被标记为“碳水十字”。一两百米长的
守住医疗科普专业底线
“相信我！99%的人都不知道这种疗法”“三甲医院都不会告诉你的真相”……在网络平台上，这样的标题并不鲜见。一些被MCN机构批量“孵化”的“网红医生”打着科普旗号大肆兜售产品。医疗科普本应惠及大众，却在商业流量裹挟下走样变形。这类伪科普正在造成多重危害：误导患者轻信不实信息，可能延误最佳诊疗时机；侵蚀
商场年轻化要找准需求
从“周末去百货商场”到“Z世代去哪儿”，当前一批传统商业百货探索“年轻化”，推动老旧商业空间转型，打造新业态，为消费者提供新的休闲方式。这些吸引年轻消费群体的努力背后，既有老商业地标生存发展的压力，也反映出新生代消费习惯的变化。老商场通常存在采光不足、设施陈旧、公共休息区域较少、服务方式和业态老化等
天目暖锅，越“滚”越有味！
炭火噼啪，汤汁咕嘟。一口陶锅，架在风炉之上，冬笋、石斑鱼干、火腿片在沸水里翻滚，香气扑鼻。窗外天目山云雾缭绕，屋内锅气氤氲，热气裹挟着冬日的寒凉，化作舌尖的温暖与心底的慰藉。汪曾祺曾言：四方食事，不过一碗人间烟火。美食的魅力或许就在于，让人从寻常质朴中感受到温情与暖意。在杭州市临安区，这口锅有它专属
单细胞测序具备“立体洞察”能力
本报深圳8月23日电（记者严圣禾 通讯员赵恩汐）日前，记者从华大生命科学研究院获悉，该院基因组多维解析技术全国重点实验室联合多家机构，发布了细胞组学技术Stereo-cell。这项技术打破了传统单细胞测序技术局限，标志着中国在细胞组学技术领域取得原创性引领成果——从单细胞测序往往只能获取单一分子层面
我国消费市场发展态势总体平稳
本报北京8月23日电 记者董蓓从商务部获悉，7月份，我国消费市场发展态势总体平稳，当月社会消费品零售总额3.88万亿元，同比增长3.7%，增速比去年同期高1个百分点。1至7月，社会消费品零售总额28.42万亿元，同比增长4.8%。商品消费稳步增长，家电家具手机持续热销。7月份，商品零售额同比增长4.