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吃了这些食物减少男性精子活力
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吃了这些食物减少男性精子活力

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优生优育是我们现在的一个主要目的，在结婚以后很多的家庭都会选择备孕后生孩子在你生的备孕后注意事项当中都是知道需要补充叶酸和做身体检查的男性也是一样，需要做好备孕前的准备，戒烟酒加上适当的硬度和充足的睡眠，补充充足的蛋白质和微量元素，提高精子活力和质量，今天小编就来跟大家分享一下，吃了这些食物减少男性

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