日常养生 2026-01-07 1647 0

石斛是一种非常珍贵的材料，其滋阴清热、润肺养胃、降血糖、美容养颜的功效备受广大女性青睐，但石斛性微寒，质地黏腻，并非所有人都适宜食用，下面就一起盘点女人吃石斛的6大禁忌，并揭秘女性吃石斛的最佳方式。女人吃石斛的6大禁忌1、经期勿过量食用女性在经期时，身体处于排血状态，体质相对虚寒，气血正在外泄。石