多吃一些对眼睛有益的食物
多吃对幼儿眼睛有益的食物---维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。含有维生
小心用眼过度招惹飞蚊症
在办公室，盯着电脑工作10多个小时;在地铁上，用PSP、MP4等打发时间;回到家中，又接着看电视、写作业、玩电脑游戏……快节奏、高压力的工作和生活使现代人眼睛最受累。由于过度用眼，导致不少市民频频出现视物模糊、视力下降、近视加深、干眼症、青光眼，以及眼前有“飞蚊”等眼疾，其中最为严重的还可能致盲
春末夏初 谨防三种眼病
春末夏初，冷暖空气频繁交汇，天气多变忽冷忽热，对于流感等常见疾病，大家都加强了预防，可是眼部的疾患你注意到了吗？ No.1红眼病 红眼病，医学上称为急性结膜炎或传染性结膜炎，是一种急性传染性眼病。该病往往发生在春末季节。初起时，患者眼部有痒感、异物感或灼热感，特别怕光，结膜充血，有脓性或
乘车时紧盯电视易得干眼症
在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定，不需不停地调节眼睛的“焦距”，这样，眼睛不会在短时间内就感到疲劳。而在公交车上，经常会出现较大的颠簸，电视屏幕也会随车厢一起颤动，为了看清屏幕上的图像和字幕，眼睛的睫状肌被迫不停调节，尤其是长时间盯着屏幕看，极易
滴眼药水过量 加重干眼症
由于在人们平时工作时，精神高度集中导致瞬目减少、睑裂过大，泪液蒸发比平时多，使得眼表不能及时得到眨眼时泪液的润泽、营养，因此出现了干眼症状。有一些患者，由于眼部疾患如青光眼、白内障、葡萄膜炎等或者因眼部不适而错误地诊断为结膜炎，长期使用眼药水次数过频、用量过大、种类繁多、时间过长，破坏了泪液正常
爱玩网络游戏 易患干眼症
进了大学，阿宝才发现有那么多空闲时间可以自由支配。闲来无事，上网成了他打发时间的首选，打游戏、看电影、聊QQ……不在电脑前坐到半夜12点绝不睡觉。时间一长，阿宝发现自己的眼睛有点不对劲儿了：又干又涩还老发痒，走在校园里，5米开外就看不清美女的脸。“这样下去可不行。”在阿宝又一次对小贝“视而不见”
老年人眼病用药指南
>>更多推荐：青光眼慎服晕车药 眼睛是人类认知世界的窗户，人类接受的外界信息有80％来自于视觉器官。然而，都市化带给人类视觉功能和疾病的变化也是显而易见的。除了日渐增多的近视眼，白内障、青光眼、视网膜脱落以及目前“干眼症”的逐渐高发，都引起了人们对眼病的高度重视&mdash
眼科专家给您“春节护眼方”
春节临近，因环境、情绪、饮食等方面与平时不同，每年此时的眼疾患者均较集中，昨日，眼科专家为市民提前开出“春节护眼方”，提醒大家开心过春节的同时，保护好自己的眼睛。 眼科医院彭志华介绍，春节喜事多，人的情绪波动也大，加上用眼疲劳，中老年人特别容易得急性闭角型青光眼。市民若感到眼胀、眼痛、头痛、
远离电脑眼的诸多招术
休息每小时离开办公桌和电脑几分钟。如果没有条件离开座位，向后靠，闭上眼，放松一会儿。搭配好工作任务，把长时间的电脑工作分割开。伸几个懒腰快速缓解疲劳。调节湿度：干燥的空气=干涩的眼睛种点植物可以增加湿度，还有其它的好处。买一些人造泪水产品(市面上号称防止眼干的产品多是人造泪水)可以缓解眼干。使
润眼小偏方 专家如何建议？
眼睛干涩、疲劳怎么缓解?很多网友的润眼小偏方，专家怎么看? 偏方一：热毛巾敷眼10分钟 专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 偏方二：滴眼药水 专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼
大蒜吃太多对眼睛有害吗？
>>更多推荐：多年偏头痛竟是青光眼 大蒜是天然的植物抗生素，既可以调味，又能防治疾病。大蒜性味辛温，营养成份为蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素。其药用有效成分为挥发性大蒜杀菌素养、蒜辣素。功能有下气、除风、解毒、散痛、驱虫、止泻、利尿、降压、止血、祛痰等作用。 大蒜百益而独害目？ 大蒜不仅是绝好
干眼症盯上“宅男宅女”
眼睛盯着电脑屏幕太久，导致干眼症。许多上班族出现干眼症的原因是他们整天置身于有空调的环境下，而空调具有除湿的作用，使得空气过于干燥，长时间处于这种工作环境，使得眼睛的水分“蒸发”了，从而出现干眼症的症状。 急诊病例：“宅女”也得干眼症 小李今年
牛奶敷眼有效缓解眼睛疲劳
>>更多推荐：帮您预防近视的护眼饮食 据了解，所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往“干眼症”、白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在城市里，经常接触电脑、电视、游戏机的青年人患&ldqu
青光眼患者最好少吃大蒜
>>更多推荐：专家教我们爱护眼睛 吃大蒜的好处 大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外，大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用，还能防治心脑血管疾病、抗癌，备受人们的青睐。大蒜中所含有的大蒜素具有良好的消炎作
干燥秋冬 小心眼病齐上门
冬天，眼病容易高发。笔者日前从襄樊市铁路中心医院了解到，眼科门诊患者大幅增加，多集中在干眼症、结膜炎、青光眼、视疲劳等。 每到初天，医院眼科的门诊量总是远高于其它季节，主要是季节变化带来的不适，干燥的天气，各种因“燥”而致的疾病乘虚而入，对眼睛的影响非常大。尤其是干眼症，显著增加，大部分患者
教师要注意预防“干眼症”
因为在日常的教学工作中，教师需要长时间批改作业，眼疲劳时有发生。他们经常需要使用电脑制作课件，或者上网充实教学知识。教师容易出现眼睛干涩、视力下降、泪液分泌少、发痒、灼热、疼痛、畏光等症状，眼干、眼疲劳越来越逼近教师。 此外，教师常会在看书、备课时短距离用眼，屈光问题就会十分明显。有资料统计
公交电视 再好看也别盯着看
自从公交车上安装了移动电视，小雨特别喜欢坐公交车上学。电视上的笑话和MTV让小雪目不转睛地盯着电视，排潜了途中的寂寞。然而，专家提醒，长时间盯着公交车电视，容易引起眼睛疲劳，加重儿童近视程度。 现在，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，丰富精彩的电视节目成了不少乘客唯一
寒冷冬季 什么眼病会高发？
冬季常见的眼科疾病有哪些是很多人们关心的问题。刺骨的寒风，漫天的白雪向我们昭示着冬天已经向我们走来。在冬季，眼科的患者并没有呈现数量下降的趋势。 下面我们向您介绍一下冬季常见的眼科疾病有哪些： 1.迎风流泪：部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症者，由于炎症引起泪道狭窄或阻塞，出现泪液排出障
看电脑时请您摘下隐形眼镜！
>>推荐阅读：专家详解正确配戴隐形眼镜的过程 如今，电脑已成为现代人不可缺少的“伴侣”。但长时间顶着荧光屏很容易造成眼睛疲劳或视力损害。尝尝听到“电脑族”抱怨眼睛干涩、灼热、眼皮沉重、眼球胀痛、头痛，出现暂时视物模糊，严重时甚至还会跟压升高。因此，
白领中干眼症的发病率高达100%
我院眼科中心门诊对100多名干眼症患者分析发现，中青年占三成多，其中女性又占60%。询问病史，他们绝大多数有多年长时间操作电脑、看电视等情况。 很多人莫名地感觉眼睛不舒服，去医院检查，医生诊断为结膜炎，然后就给点儿抗生素眼药水，其实这是一个很大的误区。 虽说许多干眼症是由结膜炎引起的，但这
小心不良习惯伤害你的眼睛
1.及时更换化妆品 当打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那，细菌就开始侵入了。如此反复使用这些化妆品，细菌会越聚越多，当它们一旦进入眼睛，会引起感染或更糟的后果。因此，最多6个月就应更换一次化妆品，而睫毛膏则最好3个月更换一次。 2.节食不当也伤眼 错误的节食也会对眼睛造成威胁。研究
最容易伤眼睛的7件事
1.酒精会伤害眼睛 酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。所以，对于酒类躲得越远越好。 2.保护眼睛请戒烟 吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系
在房间“宅”得太久 眼睛干
急诊病例： 小李今年20岁，大二放暑假回家做起“宅女”，每天从早晨起床就打开电脑玩游戏、看电影电视剧，经常到晚上睡觉时候才关机，碰到好看的电视剧还熬夜看。 这样在家里“宅”了一个月，小李总感觉眼部有些不舒服，时常感觉眼睛干涩、畏光，有时觉得眼睛里有东西飞进去怎么弄都弄不走，眼睛开始很容易疲
警防！电脑“干眼症”
眨眼次数容易造成干眼症 当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20—25次，减少至5—10次，从而减少了眼内润滑剂—泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角
“蛛丝马迹”看眼病
眼红 最常见的是急性结膜炎，多伴有分泌物增多，异物感、烧灼感等，但无明显的眼痛等刺激症状。其次为角膜炎，多伴有眼痛、畏光、流泪等刺激症状，并有视力下降表现。 眼痛 伴有明显的刺痛、眼红、畏光流泪者多是角膜炎;眼胀痛，并有同一侧的头痛者，考虑青光眼;眼球转动痛并有视力下降者，视神经病变的几