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护眼知识

生活中有哪些护眼美食呢

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　　眼睛是心灵的窗口，但是作为现代生活中的一份子，总是有那么多诱惑让您的眼睛时不时的就处在疲劳状态。这无论您是看书，看电视还是用电脑。都会造成眼睛疲劳。在即将到来的三八妇女节来为自己或者太太做几道护眼小食，在体会温情和甜蜜的同时也给眼睛充充电。　　南瓜枸杞杂米粥　　原料：枸杞1把，南瓜150克，小米

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