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生活中养胃的方法有哪些 7个最佳时间段养胃护胃更有效
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生活中养胃的方法有哪些 7个最佳时间段养胃护胃更有效

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很多人容易出现胃痛、胃胀等症状。那么，如何养胃护胃呢？养胃有哪些方法呢？下面，小编与你分享一天里的7个最佳养胃时刻表，让你按“点”养胃，养出最佳效果，活得更加健康。7：00喝杯温开水早起喝水，可以补充前一晚上流失的水分，充分滋润身体的每一个角落。但需要注意的是，喝水要喝温开水。早晨是人体阳气生发之时

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