易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 滑空
太极拳推手常见5姿势 练习需注意6点
日常养生

太极拳推手常见5姿势 练习需注意6点

809

太极从我国很早以前就有在民间流传，这是一种修身养性的方法。很多中老年人都喜欢练太极，太极的姿势也有很多种。今天，小编就要为大家介绍5种太极拳推手的姿势以及练习的最佳时间，一起来看看吧。太极拳推手的5个姿势 挽花。可以单手挽也可以双手挽，比如甲乙两人对立，两脚不动，甲与乙两脚套在一起，互相用滑空

'); })();