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四季养生

秋季养生的健康小常识，你都做错了哪些，赶紧改正

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秋天的到来，预示着气温的降低，也给冬天充当了一个过渡期，那在这样一个季节之中，为了身体能适应秋冬两季，现在开始养生为时不晚，秋天的季节性流感等疾病接踵而至，那么又有哪些秋季养生小常识是我们不清楚的呢，其中一些，很多人都做错了，下面我么就来一起看看。1、健康饮食秋天的天气变化大，所以夏季的很多食物都不

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