如何不运动减肥？5个脚底按摩减肥法分享
脚底按摩减肥原理：人体所有器官都有神经延伸到足部，其周围神经区块被称为反射区。临床实验表明，人脚的结合是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，足部反射区会有结晶沉积，成为痛点。每个痛点都有不同的触觉反应，有的像沙子，有的像颗粒，有的只有肿胀的感觉。刺激脚底也会加速组织周围沉积的毒素和废
脚部按摩后要喝水 这几个禁忌也要注意
都市化的生活让我们的生活水平提高了，但是也带来一系列的健康问题，现在有很多人是亚健康人士。在感到烦躁、压力大的时候，不妨选择脚底按摩的方法，不仅可以促进血液循环畅通，而且还有助于排出体内的废物和毒素。但是脚底按摩也需要注意一些禁忌，下面我们具体了解一下吧。脚底按摩的禁忌有哪些1、脚部有伤不按摩如果
挠一挠脚底板，立马缓解宝宝打嗝
“宝宝老打嗝，是吃多了，还是哪里不舒服啊？”不停打嗝，身体一抽一抽，妈妈看着都觉得特别难受，但又不知道该如何止嗝，只能在一旁干着急。到底是什么原因导致宝宝打嗝，又有什么好办法能够快速止嗝呢？广东省妇幼保健院新生儿科主任医师聂川给您支招。吃太快、吸多气都会打嗝“打嗝是膈肌痉挛所致。其实，早在孕晚期的时
一跑步就脚底痛小心足底筋膜炎
每逢佳节胖3斤，今年你胖了几斤？假期已过，很多人开始了减肥计划，跑步、快走、登山……什么？连着一段时间高强度跑下来，脚底板开始频繁地隐隐作痛？南方医科大学珠江医院康复医学科主任黄国志教授为您释疑：可能是足底筋膜炎在作祟。文/全媒体记者周洁莹 通讯员伍晓丹、樊涛什么是足底筋膜炎？黄国志说，足底筋膜有如
男人肾好不好，就看这里热不热，越热肾越好，现在知道还不晚
男人肾好不好，就看这里热不热，越热肾越好，现在知道还不晚！我们的双脚其实和肾脏的关系是很紧密的，肾脏出现问题，马上就会在双脚上表现出来，一般来说，假如是患有肾水肿的人呢，脚也会非常容易水肿，因为足少阴肾经起于脚底。所以说，从脚底的状态就可以看出一个人的肾的状态。很多人的双脚总是冰凉的