四季养生

冬天吃火锅少不了的4个菌类食物

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寒冷的冬天大家都喜欢聚在一起吃火锅,又暖身又暖心,那么吃火锅肯定少不了菌菇类食物,下面,告诉你4个常见菌菇的营养价值,让你冬日吃火锅挑选出适合自己口味和健康要求的菌菇,吃得爽,吃得好,吃得健康。>>>从身形辨别你的健康秘密1、香菇为什么叫做香菇呢?是香菇含有一种奇特的香味物质——腺嘌呤。人们喜欢用香

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