日常养生

“海鲜陪衬”紫苏叶泡水 竟能治感冒发烧

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在海鲜料理中,紫苏叶常作为生鱼片必不可少的陪伴物,不仅去腥还能提味增香。不过,你可知道,它还有很多的药用功效。这个天儿拿它泡水喝,不仅可以治疗感冒,还有退烧抗菌的神奇功效。这个海鲜陪衬不简单紫苏叶的最常用别名是紫苏,也是它最为广泛的称呼之一。紫苏叶因其叶片呈紫色而得名,其他常见别名有赤苏、苏子叶、洋

美容护肤

泡脚加藿香正气液能“祛湿”?没必要!

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俗话说,“白露身不露,寒露脚不露”。早晚气温逐渐转凉,不少热衷养生的市民开始关注起“泡脚”的话题。日前,一网友发文称,每晚加藿香正气液泡脚可以祛湿,引来不少网友跟风。中医专家提醒,不具备治疗作用,达不到“祛湿”的作用,与其跟风,不如用温水泡泡脚,一样可以起到养生保健的作用。藿香正气水泡脚火了,网友跟

日常养生

两款香囊适合夏天,醒脾开胃、振奋精神

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夏天到了,将具有芳香气味的中药,装入小布袋或荷包内,佩戴在身上可以起到驱虫、避瘟、防病的功效。北京中医药大学东方医院营养科医生魏帼表示,香囊适合大部分人群。需要注意的是,如果是孕妇,或本身患有严重疾病,尤其是呼吸系统疾病的人群,还是尽量不要选择佩戴香囊,过敏的人群也不适合佩戴香囊。“香囊通常都会随身

美容护肤

夏天要是发烧感冒就用藿香正气?自然并不是!

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夏季暑湿季节来临,大多数中国家庭都会备有“藿香正气水”这种药。我们知道藿香正气水是非处方药物,在各大药房中均可购买到,是不是只要夏季得了感冒都能服用呢?当然不是的。藿香正气是治疗夏季中暑、胃肠型感冒的常用药。它的作用是解表化湿、理气和中,用于夏季受寒感冒同时伴有消化道症状。如夏季空调下温度过低,患者

对病毒抵抗力弱怎么破?教你做防病香囊
日常养生

对病毒抵抗力弱怎么破?教你做防病香囊

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文、图 /羊城晚报全媒体记者陈辉通讯员张秋霞新冠肺炎仍在肆虐,但不少企业已复工复产,经常通勤的人多了更多暴露于病毒的机会。老人和孩子对病毒抵抗力弱。该怎么办?广州中医药大学第一附属医院刘友章教授对这些人士给出了实用的预防建议,建议可以自制防病香囊。自制香囊可芳香化浊我们都知道新型冠状病毒可通过空气传

健康新闻

自制中药香囊,驱蚊养生

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进入夏季,可恶的蚊虫又要来骚扰我们。蚊香虽然有较好效果,但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体,还可能引发多种呼吸道疾病,甚至患上障碍性贫血、白血病等。其实,我国古人就经常用到中药香囊驱蚊,不仅无害,还对健康有益。郑州大学第二附属医院中医科李伯群主任医师介绍,中药里有一些芳香类药物,含有大量的可挥

大暑节气养生 防湿热防中暑
四季养生

大暑节气养生 防湿热防中暑

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大暑节气养生防湿热防中暑。大暑是夏季的最后一个节气,也是一年中最热的节气。大暑节气天气比较复杂,时而有阵雨、雷雨以及强对流天气,时而有多云到晴的天气,气候多以潮湿闷热为主,所以从传统养生学的角度讲,要注意“暑湿”的预防。巧用芳香植物来消暑化湿大暑正值“中伏&rdq

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