日常养生 2024-02-21 373 0

香椿是民间喜采食的传统“树头菜”之一，也是常见的时令蔬菜，具有浓郁的芳香气味。香椿的幼芽嫩叶芳香可口，供蔬食以春季嫩芽梢枝作蔬菜用，分为紫椿、油椿两种。据《食疗本草》载：“椿芽多食动风，熏十经脉、五脏六腑，令人神昏血气微。若和猪肉、热面频食中满，盖壅经络也”。可见吃香椿也不能过量。 香椿芽的功效

四季养生 2022-03-31 1778 0

惊蛰的蛰是“藏”的意思，3月上半月，农历2月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊而出，是为“惊蛰”。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现雷雨或连续阴雨。是一个疾病多发的季节。惊蛰时节食疗法一、惊蛰应多吃清淡食物《黄帝内经》指出：“正气

日常养生 2019-03-05 1904 0

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四季养生 2019-01-02 1117 0

惊蛰是什么时候2019年惊蛰时间：3月6日 05:09:39，农历2019年正月(大)三十。蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。惊蛰时，斗指丁。太阳黄经为345°。这个节气表示“立春”以后天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒

四季养生 2018-09-16 1892 0

《月令二十四节气集解》曰：“惊蛰，二月节。《夏小正》曰正月启。蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始，此时太阳到达黄经345°。惊蛰过后，大地复苏，阳气上升。这是天地人都在觉醒的一个节气。

四季养生 2018-03-03 777 0

2018年惊蛰时间是2018年03月05日03月05日 23:28:06 星期一 农历正月十八。2018惊蛰是几月几日2018年3月5日惊蛰2018年惊蛰的日期：2018年03月05日 星期一 (戊戌年(狗年)正月十八)惊蛰是什么节气?问这个问题的朋友可能对我国的二十四节气并不是很熟悉。惊蛰是我国二

四季养生 2018-01-29 801 0

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，万物开始复苏，同时各种病菌也活跃起来。据养生专家介绍：惊蛰天气回暖，养生重点是护肝健脾和护肺。多吃能生津润肺的食物养生专家说，惊蛰时节饮食要以清淡为主，清淡的食物有助于人体的新陈代谢，能起到护肝和健脾的作用。此外，由

四季养生 2018-01-02 2207 0

　　二十四节气歌(一)　　春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连;　　秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。　　每月两节不变更，最多相差一两天;　　上半年来六廿一，下半年是八廿三。　　春：立春，雨：雨水，惊：惊蛰，春：春分，清：清明，谷：谷雨。　　夏：立夏，满：小满，芒：芒种，夏：夏至，暑相连：小暑、大暑。　　秋

四季养生 2017-12-29 1910 0

2018年惊蛰时间阳历时间：Monday, 05 March 2018 23:28:06阴历日期：正月(小) 十八 Monday开始时刻：Monday, 05 March 2018 23:28结束时刻：Wednesday, 21 March 2018 00:15惊蛰简介惊蛰(jīng zh&eac