调理小孩脾虚积食的粥

处在成长发育环节的小孩,人体各器官还并不是很完善,尤其是肠胃還是较为孱弱的,饮食搭配不适当便会导致小宝宝积食的难题。那麼,调理小孩脾虚积食的粥有什么呢?

1、薏米山药粥

作用:调补脾胃,补阴养液。适用小孩积食不消,用餐不香,体重下降,面黄肌瘦。

作法:将薏米、淮山药、小米适量一起煮粥,软糯浓稠后就可以服用。

调理孩子脾虚积食的粥

2、萝卜粥

作用:开胸顺气,健胃消食。对小孩消化不好,肚胀有功效。

作法:白萝卜一个,稻米50克,糖适量。把白萝卜、稻米各自清洗。萝卜切成片,先煮三十分钟,再加米同煮(不要吃萝卜者可捞起来萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加老红糖适量,烧开就可以。

3、鸡内金山药粥

作用:健胃消食、益胃宽肠,提高胃口,推动消化道的代谢和肠蠕动作用,提升肠胃的消化吸收工作能力。对食欲不佳、小孩积食、消化不好有非常好的功效。

作法:鸡内金3g,淮山药20~30克,小米少量。将鸡内金研成粉,山药去皮切成片,锅内放小米煮沸后添加别的食物熬成粥就可以服用。

调理孩子脾虚积食的粥

4、山楂果iPhone小米粥

作用:健脾开胃健脾胃,营养丰富,维他命成分十分高。它里边带有消化酶,有利于肠胃消化吸收。是一款能提升小孩子的胃口,让肠胃无压力的清新自然营养粥品。

作法:小米半碗、山楂果两个、iPhone一个半、冷水适量、老冰糖少量。山楂去核切小粒,iPhone削皮去核切小粒。山楂果不能放贪多,iPhone尽可能采用甜的。尽可能一次加充足量的水,煮沸后倒进小米熬煮。倒进iPhone粒和山楂果文火煮20到三十分钟,時间随自身喜爱的软糯水平去调整。起锅前十分钟可放少量老冰糖调料,也可不加糖。

上一篇:肝胆经在大腿内侧還是两侧 恰当敲胆经瘦大腿方式
下一篇:绞股蓝能和茶叶一起泡水喝吗 绞股蓝和茶叶一起泡的占比多少钱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

红豆薏米茶能够泡几回 红豆薏米茶泡多长时间能喝

888

红豆薏米茶是生活中常见的一种饮品,具有一定祛湿气、健脾养胃的功效,很多人喜欢喝,那么红豆薏米茶可以泡几次?红豆薏米茶可以泡几次建议不超过3次。红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做的茶,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素b1、b2、维生素c等营养成分。一般在浸

冲泡后的百香果水冷冻能放多长时间 百香果能立即冲水喝吗

1884

百香果泡水的味道酸酸甜甜很多人都喜欢喝,而且制作方法也是超级简单,那冲泡好之后的百香果水喝不完的话放在冷藏里面可以放多久呢?冲泡后的百香果水冷藏能放多久1-2天左右。百香果水含有丰富的营养物质,置于常温下的话很容易引起细菌滋生发生变质,一般来说几小时后就不能再喝了;而将其放在冰箱中冷藏保存的话,低温

羊汤是热性還是寒性 女人喝羊肉汤对孑宫的作用

1923

秋季最适宜进补,此时喝些温补的肉汤最养身体,但最好选择一些温热性味的肉汤食用,不知道羊汤是热性还是寒性的呢?吃了是上火还是下火的呢?羊汤是热性还是寒性热性。羊肉汤中的主要制作原料有:羊肉、辣椒油、胡椒粉、食盐等,其中羊肉性温,辣椒、胡椒属于性热食物,搭配在一起熬汤,汤汁也偏热性,适量饮用可以起到温中

雪媚娘加水不用牛乳好吃吗 雪媚娘务必用纯牛奶吗

1135

最近很喜欢吃雪媚娘,那雪媚娘如果只加水不加牛奶的话会好吃吗?做雪媚娘的时候是不是又必须要用纯牛奶呢?如果想知道的话就继续看吧。雪媚娘加水不加牛奶好吃吗口感会受到一定影响。正宗的雪媚娘在制作的时候都会使用纯牛奶,这样能够使做出来的雪媚娘口感更好,颜色也更加的雪白。但如果做雪媚娘的时候只加水不加牛奶的话

早晨喝纯牛奶還是喝酸奶好 早晨喝纯牛奶和豆浆哪家好

1738

牛奶和酸奶都是营养丰富的奶制品,平时大家都会买来喝,不仅可以补充营养,增强抵抗力,还可以帮助瘦身,健胃助消化,但不知道早上喝饮品的话,选择纯牛奶还是喝酸奶好呢?早上喝纯牛奶还是喝酸奶好建议喝纯牛奶好。因为从营养成分上来看,酸奶和纯牛奶含有蛋白质和钙元素是差不多的,但纯牛奶可以加热饮用,早上喝温补身体

用蚊香杀房间内的小飞虫行吗 蚊香的功效是驱逐還是杀掉

1679

蚊香是生活中常见的一种驱蚊工具,很多家庭都会有备用,刚好最近家里出现了小飞虫,那么用蚊香杀室内的小飞虫可以吗?用蚊香杀室内的小飞虫可以吗可以杀死。大多数的蚊香都是使用菊酯类、氨基甲酸酯类、有机磷类等具有毒性的成分,再加上有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等制成,因此蚊香具有杀虫的作用。其次室内的空气

肝胆经在大腿内侧還是两侧 恰当敲胆经瘦大腿方式

1766

如果肝气不舒,胆气不降,疏泄失常,气机升降出入不畅,那么整个人体的运动,都会有阻碍,因此最近在学习敲打肝胆经,有通利肝胆,疏肝解郁的作用,但不知道这肝胆经是在大腿内侧还是外侧呢?肝胆经在大腿内侧还是外侧肝经位于大腿内侧;胆经位于大腿外侧。肝主藏血,有储藏调节血量的作用,在五体主筋,开窍于目,胆附于肝

六岁小孩游泳能游多远 游泳什么时候游最好是

996

游泳是一项适合男女老少的运动,现在很多孩子从小就开始学习游泳了,那一般情况下六岁孩子的话能够游多远呢?六岁孩子游泳能游多远一般建议300-400米左右。游泳是一项比较好的有氧运动,适量进行运动对于心肺功能的发育具有一定的促进作用,其中游泳的距离根据个人的体质、运动经验、当时的水温等都有所不同,一般建

为女人量身定制的性保健操
两性健康

为女人量身定制的性保健操

2102

女性在性生活中不可避免地会遇到一些问题。这些问题也会影响女性的性情感。因此,有时女性应该学会保护自己,保护自己的性幸福。生活中的一些性健康锻炼可以帮助我们缓解性生活中的一些困难,如冷漠、无法达到性高潮等。这些性健康锻炼可以用来解决这些问题。1。腹部肌肉运动强壮的腹部肌肉是维持理想功能的重要条件。仰卧

结婚晚上男孩子会对你做啥
两性健康

结婚晚上男孩子会对你做啥

722

我们知道男女一旦结婚,幸福新人之间,再没有藏掖的理由,那最后一层生活中“彬”着的小习惯就此上演“丢盔卸甲”的一幕。1、灯光下迟迟不肯脱掉衣服羞涩还是习惯?劝你不要向另一半深挖原由。新娘和新郎结婚晚上都干了什么重点是,他或她还不习惯当着你的面,褪尽衣衫。

避孕药什么时候吃有效?短效避孕药有这么多好处竟然不知道
两性健康

避孕药什么时候吃有效?短效避孕药有这么多好处竟然不知道

718

一说起避孕药许多人的表情都会有些许的变化,而在听到短效避孕药后这种状态更是让人惊喜。好像国人对于性知识一直以来都是避而不谈的,但其实这对于两性的交往和身体健康都是特别不利的。所以,了解这些知识从中学到一些知识,这样才不会让一些悲剧发生在我们身上。说起有效的避孕方式,可能大多数的人还停留在体外射精以及

女性性欲最为高涨的时间
两性健康

女性性欲最为高涨的时间

295

性生活的过程中最好是有主动的一方,或者就是更积极的比较好,发出一些高亢的呻吟声,会让男性的体验感大大的增加。而女性呢?女性在性爱中希望男性怎么做?男性要注意,女性不仅需要男性更加的勇猛,有时一些温柔的举动也是非常提升性爱质量的。床上女人体验1:仪式与庆典的心情,久别重逢、特别的日子等。有位受访者说:

夫妻同时做才能享受美好未来
两性健康

夫妻同时做才能享受美好未来

355

提高性欲很多人都是只是单方面的提高男人或是女人的性欲,但是提高性欲并不是一个人的事,夫妻 双方都要提高性欲。研究表明大约有三分之一的女人和15%的男人都缺乏性欲,所以夫妻双方应该同时提高性欲。那日常生活中夫妻想要提高性欲该怎么做呢?给 出以下10条方法,一起来看看。1.计划更多夫妻约会。每逢周末,夫

'); })();