健康新闻 2025-12-17 702 0

很多人以为，骨质疏松是七八十岁才会遇到的问题。殊不知，骨骼的 衰老 是在我们看不见的地方，悄无声息地进行的。它就像一个 静默的小偷 ，在漫长的岁月里一点点偷走我们的骨量，直到某次意外的跌倒或骨折，才让我们惊觉：骨头已经如此脆弱。一、 骨骼危机，从中年就已开始骨质疏松的主要受害者虽是绝经后女性和高龄