男女健康 2021-04-26 1833 0

性生活不当和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可导致性功能障碍外，还是造成人体虚损劳伤以及早衰的重要因素。中医学认为色欲过度，伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气，气能生神，要想养生，先应保其精，精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华，外则肌肤润泽，容

男女健康 2021-04-26 183 0

山东读者张先生问：我今年56岁了，妻子54岁，过去我们性生活很和谐，但随着年龄的增加，近两年性生活逐渐停止了。但我有时性欲很强，希望和她过性生活。一些报道中也说，五六十岁的夫妻坚持性爱，对健康有很多好处。可是每次我有所表示时，妻子都会拒绝我，请问我该怎么办？婚姻情感专家、国家二级心理咨询师李惠丽：我

男女健康 2021-04-25 1462 0

婚姻生活中有“七年之痒”的说法，说的就是浸泡在爱河中的夫妻随着时间的递增，彼此间的爱情会出现下滑趋势。为了不让夫妻的感情出现阻碍、裂痕，必须要懂得增加亲密度。这样才能让彼此的爱意亘古不衰。事业共同追求爱情作为一种社会年的情感，注定要受到社会政治、经济、文化诸多因素的影响，不可能与世隔离，孤芳自负。爱

男女健康 2021-04-25 1559 0

性爱时间的选择是有讲究的，男性不能全由着自己，只有女伴也投入，才有高质量的性爱，男性在使女伴快乐满意的过程中，方能重获自信。小张近期熬夜，周末也不休息。累得只想睡觉，可老婆兴致高，百般无奈下只得同房。不想“进入”后没几下就疲软了。后几次想弥补，依然不行，原本自信满满的他，变得萎靡不振。其实，小张的问

男女健康 2021-04-25 1926 0

问：生完孩子快半年了，自从怀孕后一直没有过性生活，生宝宝后第一次和老公做爱的时候我们都很兴奋，可是在那之后就越来越没激情了，质量大不如生产前。难道真是因为生产导致我阴道松弛了吗，该如何提高产后性生活质量呢？答：很多夫妻都存在产后性生活质量下降的情况，这与很多因素有关。其实产后性生活有很多讲究，怎么做

男女健康 2021-04-25 781 0

在过去的一年里，在夫妻生活中，完美的性爱需要夫妻二人的共同努力配合才能达到，然而现实中太多夫妻因为各种各样的问题导致性生活的不和谐。其实，人生能畅享性爱的年龄就那么几十年，辛苦一天之后何必在性方面还要委屈自己呢？来看年度最受欢迎的性爱方式排行，保证让夫妻在性生活“转危为安”。侵略型性爱一丝丝侵略，还

男女健康 2021-04-25 1018 0

夫妻间美好的性亲密，不仅能帮助彼此提升感情、享受快感，而且有助于延年益寿。英国《每日镜报》近日刊文，详细介绍了性爱是如何帮助人们延长寿命的。重视高潮：帮助增寿8年。一项研究发现，性高潮可使人体抗炎细胞增加20%。经常获得性高潮可让男性长寿几率增两倍，使女性寿命增加8年。多项研究表明，幸福夫妇比单身者

男女健康 2021-04-25 1341 0

提问：我们才结婚一年，就感觉性爱没有什么新鲜感了。和老婆商量了一下，觉得应该学习一些新的性爱技巧。我们想请教一下，什么样的性爱技巧能够为房事增加新鲜感呢？回答：一些人觉得完美性爱需要掌握很多技巧，尝试多种体位。生活中一些想不到的因素都会影响性生活，做到以下11点，能让性生活越变越好。房事需要创新精神

男女健康 2021-04-25 1561 0

我们常说，“在对的时刻，做对的事情。”性生活也一样，如果时机选不对，很可能让身体受伤，甚至威胁夫妻感情。在以下几种情况下，我们建议夫妻最好不要同房。在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜性生活。月经期间女性阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同

男女健康 2021-04-25 895 0

“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。”中国古人总结的人生四大喜事中，“洞房花烛夜”占了一项，“性福”的重要程度可见一斑。不过，在中国乃至亚太地区，人们的性满意程度却不尽如人意。日前，最新的《2013亚太地区性行为和性满意度调研报告》在京发布，其中一些数据值得关注。男女都期望有更多性生活

男女健康 2021-04-25 1688 0

对于每一个步入婚姻的男女来说，新婚的性生活都是甜蜜的。而随着时间的流逝，彼此的熟知，渐渐的性生活也就变得更加枯燥乏味起来。那么，如何让性爱保持新鲜，让性生活质量更高。或者说，如何让夫妻间的性爱如新婚般甜蜜呢?和谐的夫妻性生活，不仅有利于二人感情的培养和升温，更是对身体也有很多好处哦！1、锻炼身体 /

男女健康 2021-04-25 747 0

结婚就是两个人建立一个家庭，住在一起，从此朝夕相处——这是多数人对婚姻的理解。但在现实生活中，由于工作性质、工作地点变更，许多夫妻不得不面对长期两地分居。也有的夫妻尽管同住一个屋檐下，因作息时间的差异而很少碰面。据美国“网络医学博士”5月30日报道，美国分居两地夫妻关系研究中心的统计表明，至少有35

男女健康 2021-04-25 1745 0

美妙的性生活让人憧憬，但若掌握不好时机，可能会适得其反，甚至危害健康。北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛告诉《生命时报》记者，以下7个黑色性爱时间，一定要尽力避开。酒后饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活

男女健康 2021-04-25 1304 0

性爱没有时间之分，当我们性欲来时，或有需求的时候，我们可以在任何时间内进行。但四季有变，节气不同，性生活中需要注意的事项也就各不相同。眼看寒冬来袭，夫妻在冬季性生活中，又该注意些什么呢？《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生

男女健康 2021-04-25 1271 0

也许在有的人看来，掌握更多的性爱技巧对于性生活就更能够游刃有余，伴侣之间的关系会更融洽，因此，他们觉得完美性爱需要尝试多种性交体位。但据研究表明，生活中一些想不到的因素都会影响性生活，做到以下11点，能让性生活越变越好。具体是什么呢？性生活美满需要做好四个点1。接受不同的性爱提议美国性治疗师伊恩•克

男女健康 2021-04-25 137 0

对于每一个步入婚姻的男女来说，新婚的性生活都是甜蜜的。而随着时间的流逝，彼此的熟知，渐渐的性生活也就变得更加枯燥乏味起来。那么，如何让性爱保持新鲜，让性生活质量更高。或者说，如何让夫妻间的性爱如新婚般甜蜜呢？和谐的夫妻性生活有哪些好处和谐的夫妻性生活，不仅有利于二人感情的培养和升温，更是对身体也有很

男女健康 2021-04-25 36 0

爱尔兰女王大学的研究表明，每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说，虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样，50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。房事充足对男人七大妙不可言的好处第一：保护和检测视力。英国利物浦

男女健康 2021-04-23 456 0

性爱给人无限美妙的感觉，但是要注意，并不是无节制，随心所欲，随时随地都可以做！夫妻性爱切记不合时宜的话语和举动，不仅影响自己还会让伴侣感到不快，影响性爱质量。男女都该知道同房切记10件事！性生活时男女都不能做的几件事男人不该做的5件事：只看重性交，忽略情感交流。完美的性爱应该是全身心的投入，如果男性

男女健康 2021-04-23 1178 0

在性爱中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。“经常会有男性问我，性生活时间多久合适。实际上，性爱不单纯是个体力活儿。”南京军区总医院男科副主任医师商学军介绍，完整的性爱包括前戏、实质性交（从性器官开始接触算起）和后戏三部分，其中实质性交因其“真枪实弹”而备受关注。“实质

男女健康 2021-04-23 1562 0

在很多童话故事的结尾，都是王子和公主幸福的生活在了一起。而现实中，步入婚姻的殿堂，将会有各种各样的事情来打扰夫妻，让本应如胶似漆、甜蜜美满的生活被扰乱。尤其是在生育期、更年期等特殊时期，性爱更是面临着考验。那么在婚后不同的时期，该如何提高性生活质量呢？新婚蜜月期新婚燕尔，年轻夫妻大多比较亢奋，充满激

男女健康 2021-04-23 890 0

虽然很多人在性生活上都有各种问题，但是根据统计，除了因为生理的健康或障碍所造成性生活上的问题或困扰外，大多数的情况都是因为心理或是想法的因素而庸人自扰。归结起来我们可以整理出以下几点：1、紧张或害怕在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱，由于情绪与全

男女健康 2021-04-23 487 0

性生活是两个人的事情，这就需要考虑另一半的感受，健康和谐的性爱需要两个人共同去维系，更需要遵守一定的规则，那么，性爱时男女有哪些禁忌呢？一忌：避免早恋及过早的过性生活男性朋友应该避免早恋，更应该避免过早的进行房事，主要是因为男人到了二十四五岁才发育成熟，如果早早的就过性生活的话，男性的性器官还没有发

男女健康 2021-04-23 1723 0

说起性生活，每对夫妻都不陌生，但是谈到性爱质量，想必大多数人都会陷入思考，自己的性爱质量怎么样？还是在性爱时根本就不会考虑性质量的问题，只是非常平淡无奇的完成了这个美妙的时刻。这样的话肯定是没有体会过什么是销魂性爱，提升性爱质量，有啥方法？提升性生活质量有9个好方法1、锻炼性爱肌肉性教育专家多利安·