健康新闻 2021-02-02 1463 0

冬天不少人喜欢泡脚，泡脚有很多好处。俗话说：“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的第二心脏，正确的泡脚可促进身体血液循环，降低肌肉张力，有养生防病患、助长寿的功效。中医认为人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增

健康新闻 2021-01-15 1754 0

“糖老伯”热水泡脚足趾坏死险截肢　　 医生：糖尿病人感知温度有偏差，最好备个温度计武汉晚报讯（记者刘璇 通讯员严睿 彭夏丽）“天气寒冷，请糖尿病人不要用热水泡脚，更不要用热水袋取暖！”14日，武汉市第一医院创面修复与周围血管科主任谢沛霖在朋友圈里发文提醒。他向记者透露，最近几天，接连接诊了5位因热水

四季养生 2020-12-24 1203 0

“脚是人体的第二心脏”，经常用温水泡脚可以促进人体血液循环，在微循环不佳的冬天尤其是一种享受。此外，泡脚还能调理内分泌系统，有防病治病的保健效果。但是泡脚并不是百无禁忌的，错误泡脚，不仅起不到保健的效果，还会招惹各种高危疾病。下面编辑告诉你泡脚的6个禁忌，教你如何正确泡脚。如果我们常以温水泡脚，可促

四季养生 2020-12-24 538 0

泡脚是通过温药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。1、祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部

日常养生 2020-11-27 1539 0

冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。冬季养生要点看过来！冬季养生 早睡晚起中医理论认为，人与自然是一个整体，人应该顺应自然的四时变化，合理安排起居休息。北京安贞医院主任医师洪昭光指出，当太阳升起时，人体生物钟

健康新闻 2020-11-26 171 0

冬季到了，有很多朋友都有手脚冰凉的问题，入冬后更是感觉雪上加霜。为什么有些人一年四季手脚冰凉？冰凉说明缺乏火力滋养，火力来自哪里？气血是原料，这个原料不够，火力自然不旺；原料够了，仍然不旺，这是燃烧动力不足。手脚冰凉常见于以下原因：气血不足气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生。气血不足，则

四季养生 2020-10-15 1355 0

秋冬季节，天气转凉，不少人都有手脚冰凉的毛病，想着每天泡脚，加速一下体内血液循环。可是泡脚有哪些好处，又有哪些要注意的点呢？下面就来为大家解惑。泡脚的好处有很多，因为两脚离心脏较远，血液循环变少，供应变少，而且脚部的脂肪较薄，因此容易受到寒冷天气的刺激。会感到脚冰凉的感觉。用热水泡脚可预防呼吸道感染

健康新闻 2020-10-13 1345 0

最近，李女士感觉很不好，走路一多脚就疼痛。她以为是走路太多了并没有太在意，只是增加了泡脚的次数。一开始泡脚后疼痛有所缓解，但是渐渐的，泡脚也没用了，即使走路不多，右足跟也疼痛不已。尤其是刚一站起来的时候，疼得无法行走。李女士怀疑自己是足底长了骨刺，于是来到北京同仁医院足踝外科中心就诊。不过，医生最终

中医养生 2020-09-17 72 0

天气逐渐变冷，又可以参与一些温暖的活动了，像是泡脚、泡澡、泡温泉、蒸桑拿等，帮助身体多出汗，提升新陈代谢，加快血液循环，有利于身体放松和情绪疏解，但有的人一泡脚都能出一身汗，这是为什么呢？泡脚出了一身汗说明了什么泡脚出了一身汗多半是水温过高导致的。泡脚放的是热水，利用热水的热力刺激足部穴位和经络，起

中医养生 2020-08-29 1565 0

觉得自己湿气有些重，听朋友说泡脚可以去湿气，最近就买了一个泡脚桶来泡脚，但不知道泡脚排湿气要怎么看是否排出来了呢？泡脚排湿气怎么看排出来了看湿气症状是否有好转。如果人体湿气重的话，会表现身体困倦、四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤油腻、起湿疹、长斑、满脸油光、腰酸、舌头两端有齿、舌头发红、便秘或者便

中医养生 2020-08-19 1527 0

夏天泡脚，有很好的养生作用，那么夏天泡脚和洗澡的顺序是什么样？夏天泡脚大汗淋漓好吗？夏天泡脚和洗澡的顺序夏天建议先洗澡再泡脚。因为泡脚之后再洗澡，身体毛孔打开了，而洗澡水的温度一般比泡脚的温度要低，这样是比较容易受凉的。泡完脚再洗澡，洗澡时全身毛孔也都是打开的，泡脚吸收的药性就容易被散出去了。夏天泡

中医养生 2020-08-15 1927 0

泡脚是一种非常方便易行的养生方式，但是很多人不清楚先泡脚还是先洗澡，一起来看看吧！先泡脚还是先洗澡一般建议先洗澡，再泡脚，原因如下：1.洗澡主要是清理作用，泡完脚再洗澡，洗澡时全身毛孔也都是打开的，泡脚吸收的药性就容易被散出去了。而先洗澡再泡脚，可以将身体的垃圾清理得差不多之后，再吸收药性，效果会更

日常养生 2020-08-14 1831 0

夏天泡脚的好处一般有祛湿、提神、缓解疲劳等作用，坏处有出汗过多导致虚寒入体引起疾病等。患者泡脚时间不应过长，以免对身体造成不适。一、夏天泡脚好处1、祛湿泡脚可以使身体血液循环加快，使身体内的湿气寒气排出体外。2、提神夏天雨水多、闷热，泡脚可以缓解身体沉重、食欲减退和犯困的症状。3、缓解疲劳泡脚可促进

中医养生 2020-08-02 1275 0

晚上朋友过生日就喊我去吃饭，结果一不小心高兴喝了点小酒，之后说要去泡脚，而喝了酒泡脚的危害是什么呢？喝完酒半个小时可以泡脚吗？下面一起看看吧。喝了酒泡脚的危害喝了酒之后人体的血管处于一个扩张状态，心情也过于兴奋，是不建议马上泡脚的，若是泡脚的话，在其过程中会加速血管扩张的情况，从而导致人体血液循环加

中医养生 2020-07-06 1485 0

冬季寒冷，因此不少人都有泡脚的习惯，这样能让身体暖和起来，对于身体健康也是有帮助的。那泡脚只能在冬季进行吗？现在是夏天，那夏天能泡脚吗？健康专家指出虽然夏季炎热，但是泡脚对于大家的健康越是有好处的。当然大家也要注意，泡脚虽然对健康有益，但是日常泡脚大家需要注意的地方也是挺多的。夏天能泡脚吗夏季湿气正

中医养生 2020-07-06 173 0

冬季寒冷，因此不少人都有泡脚的习惯，这样能让身体暖和起来，对于身体健康也是有帮助的。那泡脚只能在冬季进行吗？现在是夏天，那夏天能泡脚吗？健康专家指出虽然夏季炎热，但是泡脚对于大家的健康越是有好处的。当然大家也要注意，泡脚虽然对健康有益，但是日常泡脚大家需要注意的地方也是挺多的。夏天能泡脚吗夏季湿气正

日常养生 2020-06-10 1383 0

血糖超标时，脚上一般会出现3种表现，莫忽视！表现一：双脚麻木很多人可能并不知道自己体内的血糖高不高，其实低头看看脚或许就知道，人的脚是我们的第二心脏，如果血糖出现了波动，脚就会有很多明显的不良反应。如果在日常生活中经常出现双脚发麻的情况，这很可能也是体内血糖超标向你发出的重要信号，血糖超标了就会影响

日常养生 2020-06-05 273 0

（原标题：仲夏必读！芒种后宝宝这样养秋冬不生病） 6月5日就是芒种节气了，这意味着夏季进入了第二个月——初夏已过，迎来了仲夏的第一天。

健康新闻 2020-04-17 1437 0

脚气作为一种足部的皮肤疾病，听起来远远没有心脏、大脑、动脉或其他脏器的疾病那么吓人，但不论是男性还是女性都难以逃过。生活中的很多人都会得脚气，但是却不知如何治脚气，然而小小的脚气如果拖着不处理或以不当的治疗方式敷衍了事，也许会引起始料未及的严重后果。大家都听说过用白醋泡脚可以去脚气，那么这个说法可信

四季养生 2020-01-03 1813 0

冬季手脚发冷怎么办呢?泡脚可以祛除体内寒气吗?冬天气温比较低，对寒性体质的朋友而言，是非常难熬的，他们在寒冷的冬季经常会出现手脚发凉的情况，其实我们寒性体质的朋友，在寒冷的冬天可以采取一些方法缓解手脚冰凉的情况，比如泡脚，那泡脚可以祛除体内寒气吗?中医认为，我们的脚底是各个经络起止的汇聚的地方，有

四季养生 2020-01-03 1549 0

小寒节气泡脚养生吗?小寒养生的食疗食谱有哪些?马上到小寒节气了，每年的小寒节气，气温都会变得非常低，我们在这样寒冷的节气更要重视平时的养生保健工作，有人说小寒节气泡脚好，那小寒节气泡脚养生吗?小寒养生的食疗食谱有哪些?1、小寒节气泡脚养生小寒是二十四节气的二十三节气,这个时候天气变得更加寒冷,此时

日常养生 2019-12-27 2061 0

（原标题：冬天泡脚丹田温灼 若加中药请勿自作主张） “春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，祛湿除暑；秋天泡脚，润肺濡肠；冬天泡脚，丹田温灼。