健康新闻 2026-09-28 1271 0

最近《The Journal of Nutrition》（营养学杂志）上发表的研究结果显示，规律喝牛奶的人，缺血性心脏病的风险升高了，但脑出血的风险降低了。最近，我妈特别喜欢喝牛奶。问她为什么，她说：“最近脚有点痛，喝了补钙。”不得不说，牛奶确实是好东西，有“液体黄金”之称，从小孩到老人，几乎都觉