在人们的代购清单上，除了箱包和服饰，恐怕这些年上涨最快的要数保健品和美容健康品了。但大多数人不知道的是，那些所谓来自海外的网红保健品或者美容健康品，很多都是由商家自己包装出来的功效，靠着海外的光环，制造着一个又一个关于美丽和健康的梦想。
外用玻尿酸基本无效
玻尿酸并不是什么新的高科技产物，早在1934年它就已经能被人工提取，或许你还见过它的别名：透明质酸。
注射用的玻尿酸和护肤品里的玻尿酸，尽管名字一样，功能却南辕北辙。前者属于专用Ⅲ类医疗器械，后者只是常见的护肤品原料。商家当然很清楚这其中的不同，却在努力混淆两者的区别，有意无意地暗示：用了我们的玻尿酸产品，你也可以像那些花巨额金钱打玻尿酸针的明星一样青春永驻。
护肤品商大张旗鼓宣传的“玻尿酸原液”，听上去真的很有用。但是，外用的化妆品要起作用，必须要通过表皮层才能进入真皮层。人的表皮层最外面是致密的角质层，分子量大于1000，然而，分子量最小的玻尿酸分子也在100000级别。
此外，玻尿酸的强亲水性也导致了它难以通过皮肤屏障，只能在皮肤表面做做保湿文章。
胶原蛋白编织的美梦
2000年左右，胶原蛋白粉开始出现在中国，2005年左右，口服的胶原蛋白饮料开始流行。现在，开始流行进口的相关产品。卖家所打出的旗号无非都是那一套——美容和保养皮肤。事实上，和玻尿酸一样，吃进去的胶原蛋白，不会跑到你的皮肤里面去。
无论你吃的是进口胶原蛋白，还是大猪蹄子或者鸡蛋，里面的蛋白质，最终都会变成一个梦。
生发水很难挽救发际线
很多人执着于通过洗头拯救自己的发际线，但残酷的事实是，人类对付脱发的办法真的非常有限。目前在临床上公认有效的防脱发/生发产品，只有口服的非那雄胺与外用的米诺地尔。这两类产品都需要持续使用，一旦停止使用，任何重生的头发都会逐渐脱落。更残酷的是，其中，非那雄胺对女性无效，对男性则可能导致性功能减退；而米诺地尔对女性有效，但可能出现面部毛发增多的副作用……
当然，如果你通过正规的医疗途径求医，遵循合理的用法用量，这些副作用相对可控。可无良厂商可不会管你死活。2010年8月，就有相关产品被查明私自添加米诺地尔，产品遭下架。而像某些生发水所示的有效成分，包括獐牙菜属提取物、甘草酸、延命草提取物、苦参提取物、白桦提取物和薄荷，没有一种在临床上被证实有生发效果。
酵素在日本只是种食品
虽说“酵素”这个概念是在日本发扬光大的，但是“酵素”在日本其实是作为普通食品销售的，不具有减肥的效果，卖得也没有那么贵。酵素这类食品到了中国，在商家的包装和欺骗下，就摇身一变成了来自日本的减肥食品。
任何上过中学化学课的人都应该认识酵素，它其实就是“酶”的另一个译名。酵素产品宣传减肥功效最常见的口径是“燃烧脂肪”，可惜这只是一种文字游戏。人体消化脂肪的主要场所是小肠，最重要的催化剂是脂肪酶。一些酵素中确实含有一些脂肪酶，但是含量太低不说，而且，这些脂肪酶根本无法参与到人体对脂肪的消化中。由于缺乏保护，它们在胃中就被分解成了氨基酸和多肽。一到肚子里就被消化掉的酶，战斗力这么弱，你还能指望它做什么？
