健康中国你我同行
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人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。70年来，我国卫生与健康事业发生了翻天覆地的变化。党的十八大以来，医疗卫生服务体系日益健全，全民健身运动蓬勃发展，人民健康水平和身体素质持续提高。
没有全民健康，就没有全面小康。党中央始终高度重视卫生与健康工作。新中国成立之初，百废待兴，党带领群众发起爱国卫生运动，彻底改变了传染病流行的状况。改革开放以来，我国不断加大对医疗卫生事业的投入，医疗卫生基础设施和人才配置不断健全。新一轮医改启动以来，基本医保实现全覆盖，老百姓看病难看病贵的问题逐步缓解。
人人享有健康，离不开广大医务工作者的辛勤奉献。无论是在钉螺滋生的田间，还是疫病流行的草原，老一辈医务工作者为控制传染病贡献了自己的青春；无论是在大医院的手术室，还是在偏远的村卫生室，一批批医务工作者坚守岗位，救死扶伤。
健康中国，你我同行。党的十九大报告提出，实施健康中国战略，完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。到2022年，我国居民人均预期寿命将达到77.7岁；到2030年，居民主要健康指标水平进入高收入国家行列。我们相信，人人享有健康一定能梦想成真。
（申少铁）
《 人民日报 》（ 2019年09月23日 12 版）
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幽门螺杆菌4问
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阳逆头痛，点揉人迎
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很多人都听说过幽门螺杆菌（Hp），也听说它与胃癌的发生有着千丝万缕的联系。所以，一旦体检发现幽门螺杆菌呈阳性，便感觉像“摊上了大事”，惶惶不可终日。下面，我们针对大家常问的几个问题进行解答。 1.什么是幽门螺杆菌？ 幽门螺杆菌生长于胃及十二指肠部，呈螺旋结构并有鞭毛，这种特殊的结构有利于它的运动。胃
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编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。人到中年为何容易发福人到中年为何容易发福？一个国际研究团队发现，这可能与脂肪组织中的脂质周转（储
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2019年09月23日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、学会就诊和咨询用药时正确提问用药才更安全2、让“小候鸟”从幸福驿站健康起飞3、三年投资412亿元秦皇岛北戴河新区正在崛起“健康新城”日常养生1、经络刷的使用手法以及对健康的好处2、哪些锻炼方式可以起到保护肝脏的效果3、护颈仪对于颈部的保护效果以及具体的作用4、在不同的年龄段骨骼密度健康范围5、年轻人血压值位于哪个范围内
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进入秋季，气候变得干燥起来，很多人的皮肤都会出现变干、泛红、发痒，护肤后有刺痛感、化妆后卡粉脱妆的问题。大多数人认为出现上述现象的原因就是皮肤缺水了，于是，给皮肤补水成了人们秋季护肤的唯一选择。其实，在秋天天气逐渐转凉,空气中湿度下降,日夜温差大,皮肤表面水分蒸发多,遇冷空气时血液循环降低,容易出现
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9月23日就是秋分了，是二十四节气中的第十六个节气，此时我国大部分地区气候已经凉爽，降水增多，正如谚语所说“一场秋雨一场寒”。“秋分”是从立秋到霜降90天的一半，意味着真正进入秋季，这时昼夜等长，人们养生中也应遵循“阴阳平衡”的自然规律，并防好“四邪”。防燥。秋分后，天气依然干燥，但由于气温逐渐下降
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现在人工作繁忙，很多人为了赶时间就把早餐省略了，殊不知不吃早餐可能会伤胆。胆囊的主要作用是存储和浓缩由肝脏分泌出的胆汁，成年人每天分泌的胆汁量大约为800~1200毫升。在无进食的时候，分泌出来的胆汁经肝管转入胆囊内浓缩和贮存；进食的时候，食物进到小肠后，刺激胆囊收缩，排出胆汁帮助消化食物。而经常不
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很多时候我们的身体出现问题都是因为体内的经络不通畅所导致的所以让经络变得通常不仅可以促进循环并且还可以起到排毒的目的，也正是因为如此一种让人们身体内部经络变得更加通畅也可以增快血液流速的产品就出现了它就是经络刷。经络这是组成人们身体的重要部分，其对于人们身体的作用很大，比如将身体内部的各个器官给连接
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肝脏是我们身体中十分重要的一个器官对于人们来说只有健康的生活方式才能让我们的肝脏保持健康并且正常的运行，所以对于人们来说其实保护好肝脏的健康十分的重要其中有很多保护肝脏的手段而锻炼是其中负面作用最小的一种方法。想要身体健康，肝脏的健康是非常重要的，现代人的压力是很大的，在平常很少会有锻炼的时间，其实
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
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秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些