近日，北京阴雨天气频繁，空气湿度相对较大。不少市民发现，阳台衣服久晾不干。更有网友晒出照片显示，地铁通道的墙壁、地板上竟凝结出密密麻麻的水珠，像极了南方潮湿的回南天。“北京回南天”话题一度冲上热搜，北京真的遭遇回南天了吗？
回南天是指南方地区春季室内、墙壁等出现凝水的天气现象。在冬春季节转换时，前期受冷空气控制时间较长的区域，遇到快速转暖的天气，此时来自海上的暖湿空气会涌入尚处于较低温度的室内。当空气达成饱和条件的温度（即露点温度）高于室内物体温度时，便会出现回南天现象。每年2月至4月，回南天常到访广东、广西、海南、福建等南方地区。
深圳市国家气候观象台高级工程师张丽表示，回南天的形成需满足两个条件：一是受较强冷空气影响出现明显降温，使室内充分冷透；二是冷空气过后受暖湿气流影响，气候迅速回暖，从而使水汽在室内墙面凝结成水珠。如果发生在北方，就如同干燥寒冷的浴室突然放满热水，水汽瞬间在顶壁凝结成水滴。
然而，北京当前情况并不符合回南天特征。中央气象台首席预报员孙军解释，首先，时值盛夏，已远非回南天发生季节；其次，北京前期并未经历强冷空气带来的深度降温过程。“这次北方的湿热天气与西太平洋副热带高压的北抬紧密相关。目前，整个副热带高压控制着我国中东部大部分地区，进而引导夏季风北推。当前，夏季风的北界已经到达东北地区南部、华北地区中南部、西北地区东部一带，季风携带的水汽和热量也随之而来，形成了高温高湿天气，也就是人们常说的桑拿天。”孙军说。
气象监测显示，自6月26日起，北京接连出现分散性阵雨和全市范围降雨。7月3日夜间至4日白天，华北地区相对湿度均达到85%以上，7月3日北京相对湿度甚至一度达到100％，华北多地湿度超85%。据气象预报，未来一个月北京仍将维持多雨天气。在气温方面，华北地区大部近期最高气温在30℃左右，但是湿度对体感影响较大，在温度不是很高但是相对湿度高的情况下，人体感受到的温度还会比环境温度高一些。
其实，每年北方地区在盛夏总会有一段闷热时期，一般是在华北雨季7月下旬至8月上旬，此时华北地区已经进入雨季，空中的水汽能够及时转化成雨滴降落，因此湿热天气不会持续太久，而其前后或期间的少雨时期往往潮湿闷热。今年副热带高压的北抬偏北偏强，提早了这一天气现象。
这样的桑拿天还要持续多久？孙军分析，虽然河北、天津等地近日降雨能暂时减少大气中的水汽含量，但在西南暖湿气流的持续影响下，水汽能够得到快速补充。未来一段时间副热带高压将进一步北抬，主体仍将控制华北这一带地区，因此中途可能会有阵雨或雷阵雨天气短暂缓解湿热，但是总体高温闷热的天气还会持续。
中国气象局公共气象服务中心（国家预警信息发布中心）副首席李怡提醒，高温高湿环境会使得人体散热能力减弱，导致体温调节失效，增加中暑和心脑血管等慢性病的急性发作风险。大量出汗也会导致脱水或者电解质失衡，影响循环系统功能。因此，老人、儿童、慢性病患者及户外工作者等高风险人群，需要及时补水，避暑降温，适当使用空调除湿功能，多待在通风处和阴凉处。
