健康科普,让中医药智慧融入日常生活(民生观)

  “十五五”规划纲要提出“推进中医药传承创新”。如何推进中医药传承创新?不能停留于政策口号与典籍理论,需要通过高质量的中医药科普,将古老智慧融入百姓日常生活。

中医药科普离不开政策引领,更离不开群众需要。“十五五”规划纲要的部署,为中医药服务更可及、更优质,并深度融入全民全生命周期健康管理创造了空间。广泛、深入、有效的科普,不仅是服务发展的内在要求,更是引导公众科学认知、信任并使用中医药,从而释放其服务效能的必要前提。从社会需求看,随着公众健康观念从以治病为中心向以健康为中心转变,对高质量中医药科普的期待也日益明确。公众不再满足于零散的“偏方秘方”,而是渴望获得系统化的健康知识、权威而有亲和力的科学指导、可体验互动的学习方式,以及能够真正融入日常生活的健康方案。这要求中医药科普必须完成从单向信息灌输到双向交流互动、从理论知识告知到具体行为引导的全面转型升级。

中医药科普要找到融入生活的载体,二十四节气就是理想的纽带。节气不仅是时间刻度,更是串联自然规律、人体生理与养生行动的文化密码。近年来,一系列创新实践涌现,着重挖掘“三伏天”“数九寒天”等典型时段的养生智慧。从“冬藏”理论到“一九一只鸡”等养生歌谣,从五禽戏到节气民俗,古老智慧通过场景化、游戏化、情感化,转化为可知可感的健康倡导和行为指南,让人们尤其是年轻人通过文化体验增强对中医药的认同感,起到了很好的科普效果。

中医药科普,需要更多从业者从诊室走出来,亲身上场。从业者不仅是健康服务的提供者,更应是中医药文化传播的先锋。应当从更多的科普活动中探索经验,实现典籍的活化与日用。例如,将“疏肝解郁”“五色入五脏”等理论,转化为关于情绪管理、饮食搭配的具体建议,实现从“故纸堆”到“生活流”的创造性转化。还应当创新表达形式,打造趣味互动的参与体验,让专业知识在轻松氛围中被理解和记忆。当然,知识的传播还要依托权威平台,构建可信赖的传播生态,有效遏制健康谣言、引领科学风尚,为公众提供值得信赖的中医药健康指导。

中医药要在新时代真正活起来、用起来,关键在于将深厚的文化底蕴、鲜活的现代表达与严谨的专业知识融为一体。这要求每一位中医药从业者,既要具备研读经典、恪守正道的学术定力,也需拥有拥抱时代、善于创新的传播能力,更应葆有心系大众、服务社会的奉献情怀。

奋进“十五五”,我们应向深处挖掘,对典籍精华进行更系统、更具时代性的解读与转化,夯实内容根基;向新处拓展,主动融合新媒体、人工智能等技术,创造更富吸引力的叙事与体验形式;向广处覆盖,扎实推动优质资源下沉基层,构建普惠均衡的城乡健康知识网络。通过守正创新、持之以恒的努力,让中医药从浩瀚典籍走进日常生活,成为守护千家万户健康的日用之道,为健康中国建设提供坚实支撑。

(作者为广东省中医院院长)

《 人民日报 》( 2026年03月19日 11 版)

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