2020年01月01日每日养生健康简报，星期三！健康是一种生活态度！
2020年01月01日健康简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、菌菇番茄虾滑煲滋补强身2、爱发火、爱生气，试试柴胡疏肝散3、秋冬养阴西洋参可用4、国家卫健委：11月全国鼠疫报告发病4例无死亡报告5、骑车上下班心脏好五条“运动处方”护心脏6、老人饮食不健康，易患眼病日常养生1、这七类女性是子宫肌瘤的高发人群2、女性子宫是否健康看看这三处就知道了3、女性经期维持了半个月是不是身体问题4
健康新闻
菌菇番茄虾滑煲滋补强身
推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：健脾开胃、滋补强身推荐人群：为新年一家老小奉上，高尿酸人群不宜过多食用。材料：蘑菇100g、香菇100g、茶树菇100g、番茄500g、虾滑250g、生姜适量（3~4人量）。烹调方法：以上菌类均可采用鲜品，蘑菇、香菇清洗干净后切片，茶树菇切小段，番茄切块。在锅中
爱发火、爱生气，试试柴胡疏肝散
48岁的张先生右上腹及中上腹胀满、疼痛，乏力一个多月。最近，他来到河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）肝胆脾胃病科李鲜教授的门诊求诊。张先生形体肥胖，告诉医生自己平时喜欢喝酒。经过检查，他的肝右肋弓下2指，质中等硬度，无压痛。总胆固醇7.6mmol/L，三酰甘油3.2mmol/L。B超显示：脂
秋冬养阴西洋参可用
西洋参可补气养阴，清热生津。而根据春夏养阳、秋冬养阴的定律，西洋参是非常适合在秋冬季食用的。《医学衷中参西录》中记载：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不能受人参之温补者，皆可以此代之。”通常西洋参有这些用法：1.含服：将西洋参切薄片含服，每次口含一两片，每天3~5g。西洋参味甘，含服的时候先甘后甜回味
国家卫健委：11月全国鼠疫报告发病4例无死亡报告
人民网北京12月31日电（王国菁）12月30日，国家卫健委发布《2019年11月全国法定传染病疫情概况》（以下简称“概况”）。概况显示，2019年11月全国（不含香港、澳门特别行政区和台湾地区，下同）共报告法定传染病670999例，死亡2531人。其中，甲类传染病中鼠疫报告发病4例，无死亡报告，霍乱
骑车上下班心脏好五条“运动处方”护心脏
编者按：“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！骑车上下班心脏好北京大学
老人饮食不健康，易患眼病
近日，美国纽约州立大学布法罗分校发布研究提示，食用大量红肉和加工肉类、油炸食品、精制谷物和高脂乳制品等不健康食品的老人，患上黄斑变性眼病的风险比普通老人高出3倍。黄斑变性是一种不可逆转的眼部疾病，其严重影响视觉功能，妨碍患者的日常生活，降低老人的晚年质量。研究人员考察了近300名老人在18年随访期内
垃圾分类看“宁波模式”
宁波，这个拥有1000万常住人口的沿海港口城市，每天产生的生活垃圾量已达1.1万吨，破解“垃圾围城”迫在眉睫。作为全国首批46个垃圾分类试点城市之一、国内首个利用世界银行贷款进行生活垃圾分类的城市，宁波自2013年启动生活垃圾分类工作以来，目前中心城区生活垃圾分类已基本实现全覆盖，市民知晓率从35.
警惕网络性侵未成年人“暗流涌动”
如果不是偶然看到女儿的微信聊天记录，张美做梦也想不到，13岁的大女儿在家上网还能出事。微信的另一端是一个27岁的男网友。两人在网上相识，聊得火热。张美在女儿的微信聊天记录里翻到两人许多私密照片。最让她吃惊的是，这些照片的背景，就是自己家。在张美的追问下，女儿坦白了，那是她在网上认识的“男朋友”。趁母
主食的营养误区：主食吃的越少越好
1、误区1：吃碳水化合物容易发胖近年来很多人认为吃富含碳水化合物类的食物会使人发胖，如米饭、面制品、马铃薯。事实上这是不正确的，造成肥胖的真正原因是能量过剩。在碳水化合物、蛋白质和脂肪这三类产能营养素中，脂肪比碳水化合物更容易造成能量过剩。1g碳水化合物或蛋白质在体内可产生约17kJ（4kcal）能
明年起城乡居民医保门诊封顶线调至4000元
2020年城乡居民医保报销政策 备注：急诊留观按城乡居民医保住院政策报销2020年城乡居民医保大病保险报销政策近日，市医保局发布消息，2020年起，北京城乡居民医保门诊封顶线从3000元/年调整到4000元/年。同时，下一步将启动基金结余激励机制研究，对参保个人不看病或少看病的，探索实行提升大病保险
形成防范青少年网络游戏成瘾的合力
近日，国家新闻出版署发出《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》（以下简称《通知》），明确从六方面发力“坚决遏制沉迷，保护青少年健康成长”，引发社会广泛关注。时下，网络游戏作为新兴互联网产业的一匹黑马，不断为数字经济注入澎湃动力。数据显示，2018年中国网络游戏市场实际销售收入达2144.4亿元，国内
2019年12月31日每日养生健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2019年12月31日健康简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、金盛贵金属将继续为中国大陆客户服务，请广大大陆投资者放心2、金盛贵金属不会像金道贵金属一样，会继续为全球客户服务3、对四维彩超有疑惑，咨询唐山宝岛妇儿医院4、打击“暴力伤医”，需要的不只是立法5、侵犯医卫人员安全、尊严者，严惩！6、国家卫健委：法律已“出手”对暴力伤医零容忍日常养生1、电压力锅烤红薯的技巧需要放水吗2、
金盛贵金属将继续为中国大陆客户服务，请广大大陆投资者放心
金盛贵金属将继续为中国大陆客户服务，请广大大陆投资者放心
近期有贵金属黄金白银投资交易平台金道贵金属公开宣布了停止向中国大陆客户提供衍生品金融服务，并陆续清退平台现有客户，开始退出大陆市场。金盛贵金属在此郑重声明，我司一切运营正常，其他平
金盛贵金属不会像金道贵金属一样，会继续为全球客户服务
香港金盛贵金属有限公司注册成立于香港，是香港金银业贸易场AA类会员047号行员，专业从事伦敦金/银交易，是香港金银业贸易场认可的电子交易商，公司资产及公司负责人均受贸易场审查并获批准，实力及背景均有一定保证。金盛贵金属作为专业的贵金属交易商
对四维彩超有疑惑，咨询唐山宝岛妇儿医院
相信许多孕妈在产检到一定的时间医生都会让孕妈去做四维彩超，或许有的孕妈会觉得平时已经定期去做检查了，四维彩超就没必要再去做了，然而在生下一个不健康的宝宝时悔不当初。那么，什么是超声影像(四维彩超)呢?在孕期做超声影像(四维彩超)的作用有哪
“帝王肾宝丸”团伙被端，网上已销售10万多粒
据浙江省丽水市公安局12月27日通报，近日云和警方破获一起生产、销售有毒有害食品案件，涉案金额高达200多万元。12月27日，经云和县人民检察院批准，涉案的5名犯罪嫌疑人已被云和县公安局执行逮捕。2019年7月，云和县公安局治安大队的民警在执勤工作中发现不少居民家中被塞进一张印有“王医师
在长沙开福研美医疗美容预付10万整形 其中竟含4.75万元的中介费？
去年4月，常德50多岁的谢女士，在长沙“开福研美”医美机构交了10万元准备接受抽脂及脸部提升手术，为了保险起见，她专程预约了体检，结果显示血压偏高，因此医生不建议抽脂。但双方协商时，该机构工作人员却表示，要退款可以，但必须扣除一笔4.75万元的提成费！这究竟是怎么回事呢？
打击“暴力伤医”，需要的不只是立法
12月28日，基本医疗卫生与健康促进法经全国人大常委会表决通过，将于2020年6月1日实施。针对“医闹”事件屡禁不止，该法作出明确规定：全社会应当关心、尊重医疗卫生人员，维护良好安全的医疗卫生服务秩序，共同构建和谐医患关系。医疗卫生人员的人身安全、人格尊严不受侵犯，其合法权益受法律保护。禁止任何组织
侵犯医卫人员安全、尊严者，严惩！
近日，北京民航总医院杀医事件引发热议。12月28日，十三届全国人大常委会第十五次会议表决通过了基本医疗卫生与健康促进法。该法将自2020年6月1日起施行，是我国卫生与健康领域第一部基础性、综合性的法律。对暴力伤医“零容忍”28日上午，十三届全国人大常委会第十五次会议表决通过基本医疗卫生与健康促进法。