免疫弹性是影响健康的关键
美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校团队在新一期《老化细胞》期刊发表的一项研究指出，免疫弹性是促成健康生成（即主动增进健康和福祉的过程）的关键驱动因素。团队分析了17500名处于不同人生阶段的个体数据，发现涉及TCF7基因的免疫弹性在促进健康衰老和长寿方面的重要性。该基因对维持免疫细胞的再生潜力至关重要。
健康新闻
专家呼吁提升青少年女性HPV疫苗接种率
本报北京电（申奇）每年4月的第四周是世界免疫周。近日，北京大学社会化媒体研究中心主办的“青少年女性HPV疫苗接种与免疫规划”研讨会举行。宫颈癌主要由HPV感染引起，国家卫生健康委等多部门2023年联合发布的《加速消除宫颈癌行动计划（2023—2030年）》明确，促进HPV疫苗接种，探索多种渠道支持资
无资质机构不得开展产前筛查
本报北京电（记者王美华）国家卫生健康委近日印发通知，对加强产前筛查服务提出全面规范要求，明确医疗机构开展产前筛查须经卫生健康行政部门许可，从业人员必须通过专业考核并取得相应资质证书，无资质机构及人员不得开展相关服务。产前筛查是指通过临床咨询、医学影像、生化免疫等技术项目对胎儿进行先天性缺陷和遗传性疾
推进长期照护专业化、职业化发展
本报北京4月24日电 （记者孙秀艳）近日，国家医保局会同教育部等6部门联合印发《关于做好当前长期照护师培养培训工作的通知》（以下简称《通知》），积极推进长期照护专业化、职业化发展，以切实提升参保群众的获得感。《通知》针对当前专业化长期护理服务供给不足、质量参差不齐的情况，坚持培训与就业的供需衔接和
银发族如何在直播间不乱花钱（民生一线）
“三二一，上链接！”从去年11月开始，安徽合肥居民吴黎明发现奶奶赵静的手机里总能传来直播间的声音。“每天刷直播间到半夜，怎么劝也不听。”吴黎明说。伴随而来的是家里陆续到货的网购商品——5箱保健品、10瓶洗发水、10支牙膏。主播一喊“上链接”，赵静好像着了迷，总是忍不住下单。“我们看到了也会马上退货，
老年人直播间购物，这些细节需要注意（链接）
随着线上直播间的蓬勃兴起，越来越多的银发群体选择到直播间购物。这激发了银发经济新动能，让老年人享受到足不出户选购各类商品的便利，但同时也暴露出值得注意的非理性消费问题。老年人应该如何避免在直播间的非理性购物？提前规划，按需购物。在网购之前要设定购物预算，避免因促销活动或信任主播而过度消费。老年人可在
每天走多少步合适？运动养生要“适度”（服务窗）
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体，我们建议走路也要有度，一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降，30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适，还可以分两段或者三段来走路，这样对身体是有益的。”在国家中医药管理局召开的新闻发布会上，中国工程院院士、全国中医运动医学中心
医学装备“中国造”何以屡创新高？
梁 晨制图（新华社发）">梁 晨制图（新华社发） 患者使用大医集团研发的伽玛刀CybeRay治疗肿瘤。本文图片均为受访企业提供">患者使用大医集团研发的伽玛刀CybeRay治疗肿瘤。 本文图片均为受访企业提供 永仁心医疗技术人员正在研磨人工心脏产品。">永仁心医疗技术人员正在研磨人工心脏
爱国卫生运动开启新篇章（健康驿站）
近年来，安徽省六安市裕安区苏埠镇以农村人居环境整治为抓手，大力改善乡村人居环境，持续推进美丽乡村和高标准农田建设，描绘出一幅环境优美、产业兴旺、村民富裕的美丽乡村振兴画卷。田凯平摄（人民视觉）">近年来，安徽省六安市裕安区苏埠镇以农村人居环境整治为抓手，大力改善乡村人居环境，持续推进美丽乡村和高
从健康传播角度看“拍CT致癌”（健谈）
近日，“拍CT致癌”的说法再次成为社交媒体热议的焦点。一篇美国的研究文章称，美国2023年的CT检查，预计将导致约10.3万癌症新发病例；如果状况持续下去，CT相关癌症最终可能占每年所有新发癌症病例的5%。这个事情在传播过程中被贴上“CT是癌症制造机”的标签，引发公众关注。太阳底下无新事，“拍
2025年04月25日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2025年04月25日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、中小学生每天在校运动时间如何达到2小时？——来自河北多地校园的走访观察2、视网膜揭示心理健康遗传风险3、迄今最全面跨代遗传变化图谱绘成4、我成功解码手部运动“神经地图”5、北京：不换三代社保卡影响医保系谣言6、迎合健康焦虑的网络自诊是有毒流量7、专家送上科学锻炼方案8、人工智能正成为日常生活的好帮手9、未成年人在校
中小学生每天在校运动时间如何达到2小时？——来自河北多地校园的走访观察
明媚春光里，锻炼正当时。今年2月，河北省出台《全面提升中小学生体质健康水平若干措施》，要求自春季新学期起，全省中小学推行优化课程安排等11条措施，确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时。要想实现这一目标，不单是时间安排问题，每天进行什么体育活动、场地够不够、谁来带着孩子进行体育活动等问题都在考验着
视网膜揭示心理健康遗传风险
瑞士苏黎世大学等领导的一项新研究表明，精神分裂症与中枢神经系统的结构和功能变化有关，包括其最远端的部分——视网膜。该研究有助于未来对精神分裂症进行更好的早期检测和治疗。相关成果发表在新一期《自然·精神卫生》杂志上。视网膜是中枢神经系统的一部分，被认为是大脑的“窗口”。因此，大脑的变化也可通过眼睛检测
我成功解码手部运动“神经地图”
记者23日从中国科学院自动化研究所获悉，该所科研人员牵头的研究团队成功解码手部运动的“神经地图”。他们通过观察猕猴抓东西时的脑部活动，首次发现猕猴大脑运动皮层中存在一种类似定位系统的神经编码机制，能在抓取过程中实时追踪手部在三维空间中的位置，就像手机导航显示移动轨迹一样。相关研究成果发表于《自然·通
迄今最全面跨代遗传变化图谱绘成
由美国犹他大学健康中心、华盛顿大学、PacBio公司及其他机构的科学家组成的团队，利用多种DNA测序技术，开发出了迄今为止最详尽的跨代遗传变化图谱。这项研究揭示了人类基因组某些部分的变化速度远超之前的认知，为深入探究人类疾病与进化的根源提供了新视角。该研究成果23日发表在《自然》杂志上。通过比较父母
北京：不换三代社保卡影响医保系谣言
近期，部分自媒体发布虚假文章或视频，其中提及“2025年起，部分人员必须更换三代社保卡，否则影响医保、养老金”等信息。昨日，北京市人社局官微进行辟谣：上述信息为假，不可信。据悉，本市第三代社保卡将在5月启动第三批集中换发，涉及东城区、朝阳区、门头沟区和密云区。原有一代二代社保卡不会停用北京市人社局表
迎合健康焦虑的网络自诊是有毒流量
“8种迹象表明你已陷入工作性抑郁”“中10种以上，你可能是ADHD（注意缺陷多动障碍）”……一段时间，短视频平台涌现大量心理疾病“自诊”内容，涉及多种心理问题，这类视频以“自测”形式吸引用户参与，宣称能帮助用户判断心理状态。专家建议，心理疾病需专业医学诊断，切勿轻信网络“自诊”。不是精神科医生却打着
专家送上科学锻炼方案
市民在湖南省长沙市银杏公园使用智能设备锻炼身体。新华社记者 陈泽国摄【给您提个醒】最近，我国多地气温回升，人们户外健身热情随之高涨。不过，专家提醒，春季运动需严格遵循“适度、多样、渐进、防护”的原则，避免因盲目锻炼而导致运动损伤，真正实现健康运动、快乐生活。北京医院内分泌科主任医师潘琦认为，需纠正“
人工智能正成为日常生活的好帮手
近年来，随着通用语言大模型的兴起，AI（人工智能）已经成为备受人们关注的热点话题。与之相关的软硬件应用层出不穷。在人工智能迅猛发展的当下，AI给我们的生活带来了怎样的改变？这个问题，也是我本次采访关注的重点，在安徽省合肥市科大讯飞人工智能体验馆，一次有趣的体验，让我对答案有了一些头绪。在体验馆里，科
不做“低头族”！一招教你缓解颈椎前倾（服务窗）
常常低头玩手机、从早到晚使用电脑、睡觉时枕头过高……现代人工作生活中的一些场景和习惯，容易让颈椎承受较大压力，导致颈椎前倾，严重时还会引发颈椎曲度变直。颈椎前倾、颈椎曲度变直是什么意思？有什么办法能够缓解“低头族”的不适？近日，记者采访了广东省广州医科大学附属第五医院脊柱外科主治医师张东升。张东升介