由于夏季夜晚闷热而失眠的人们，大多会选择吹电风扇降温，但这样恐会带来一些问题，如使得皮肤、眼睛干燥，甚至会吹起灰尘和花粉，让过敏、哮喘的患者更难以入眠。
据美国“侨报纽约网”7月29日报道，夏季夜晚由于炎热，不少人通常会开冷气搭配电风扇散热助眠，但有医师指出电风扇虽然不会直接对人体危害，但距离过近会加重过敏患者的症状，建议民众应与电风扇保持适当距离，不要一直正面朝人吹。
对此，报道提供了一些消暑的方法，例如白天不要打开窗帘，床单选用亚麻、纯棉材质等。
同时，据《生活科学(livescience)》消息，纽约医院呼吸科医师霍洛维兹提出，正确使用电风扇可避免上述问题。他建议电风扇不要朝着人直吹，应将其放置在安全距离并搭配使用空气过滤机，减少过敏原。但他未说明电风扇放多远才是最好的距离。
此外，霍洛维兹还提及预防落枕的方法。他建议电风扇与冷气同时使用时，温度高于20摄氏度，即可避免冷空气造成脖子附近的肌肉僵硬。
今天是头伏的第三天，意味着这个夏天最热的一段日子开始了。未来的日子，高温天接踵而至，你做好迎接它的准备了吗？浙江中医药大学附属第二医院营养科主任于晓表示，夏日消暑佳品莫过于一碗清爽可口的绿豆汤。而且，绿豆汤的做法花样百出，既能清热消暑又能满足你的味蕾。绿豆汤 夏日消暑佳品绿豆汤是我国民间传统的解暑佳
对于时尚女性来说，瘦身与美白大概都能入选最为关注的几个主题。而蔬菜是科学支持“有助于瘦身”的少数几种食物之一。在许多女性下定决心为了瘦身大吃蔬菜的时候，却又有专家列出一堆蔬菜说“小心！这些蔬菜含有光敏性物质，会伤害你的皮肤……”于是，面对蔬菜，吃，还是不吃，也就成了问题。食品工程博士，科学松鼠会资深
端午过后，预示着一年最热的时期即将到来。按照常理，从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。清远市中医院养生专家陈太日称，目前前来就诊的患者以急性肠胃炎居多。他提醒市民，随着夏至的到来，气候变热，人体的体温调节、水盐代谢及消化、循环、神经、内分泌等都会有明显改变，人们的饮食起居也应作出相应调整，以预防
夏日阳光毒辣，皮肤可能发生光过敏反应，出现晒伤和皮疹等症状，科学防晒必不可少。据美国《时尚cosmopolitan》杂志报道，夏季为皮肤光过敏反应的多发季，需要注意一些化妆品和药品的使用。皮肤发生光敏反应是指在服用某些药物或涂抹某些化妆品后，皮肤暴露在阳光下会出现的过敏反应。光敏反应包括两种不同的皮
随着秋季到来，气候越来越干燥，此时许多女生都很容易出现皮肤过敏现象。此时我们应该怎么办呢？其实，很多时候肌肤过敏与饮食有关密切的关系，比如，辛辣食物、牛羊肉、海鲜等发物，甚至有的人吃鸡蛋也会引起皮肤过敏。不过也有一些食物能预防皮肤过敏，甚至是缓解过敏症状。今天笔者就为大家介绍几种水果，可以让大家远离
相信大家都知道，皮肤过敏是一种很常见的皮肤疾病，这种皮肤病会让病人感到非常痛苦，在平时会出现皮肤瘙痒的症状，而且会严重影响外观形象。所以当我们出现皮肤过敏的时候，应该重视皮肤的护理，这样就可以缓解皮肤多种不适的症状，那么皮肤过敏到底有哪些要点呢？下面我们就具体来了解一下：皮肤过敏的护理要点到底有哪些
又到了夏季，众多水果上市的好季节了。不过吃水果也会过敏，这个知道的人应该不多吧！吃海鲜、肉类过敏的，大有人在，但是这个吃水果也过敏的，是什么鬼？美味的水果，很多人都喜欢，殊不知，在美味的背后，却暗藏危机!吃毛桃导致过敏的原因很复杂。可能是桃毛，可能是果肉，也可能是桃子上喷洒的农药造成过敏。在吃毛桃前
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些