1.柠檬柠檬堪称是美容“多面手”。因为其含有丰富的维生素C和果酸，除了具有深层清洁肌肤的作用外，柠檬还能收敛消炎抗菌，收敛肌肤，增强皮肤弹性的功效。 2.柚子柚子富含类胰岛素、糖类、钙、铁、维生素、尼克酸、磷、脂类等成分，具有消炎、降血糖、美容等功效，皮肤过敏时，可以吃一些柚子，或是用柚子皮煮水洗脸，过敏症状也都会得到缓解。 
3.苹果中医认为，苹果具有补心润肺，生津解毒，益气等功效，另外，研究表明，苹果还含有丰富的苹果酸、酒石酸、奎宁酸、鞣酸、芳香醇、果胶等营养成分，将其切成片或是捣成泥状敷于面部15-20分钟，能起到良好的爽肤、收敛、淡斑效果，使肌肤细腻润滑，饱满。不过，大家若是吃苹果的话，吃完则要记得漱口，因为苹果含有果糖会腐蚀牙齿。 4.杏桃杏桃也一种不错的水果，具有镇定效果。特别是杏桃油能促进受损的肌肤愈合。所以皮肤过敏后，大家可以用杏桃油涂抹于患处，能缓解症状。
(上海市仁济医院神经内科蒋仙国)肉毒素，就是肉毒杆菌产生的毒素，这种毒素是一种神经毒素。然而，也有人会望文生义，对其中的“毒”字有所顾忌，所以对“肉毒素”敬而远之。殊不知，正是因为肉毒素对神经发挥出的特有毒性，而在临床应用中发挥出越来越大的作用。在目前已被研究人员发现的A型、B型……，共七型肉毒素。
每100人里就有8~9人患上肠癌。以前肠癌发病高峰在60岁左右，现在却提前到50岁，甚至更早。临床上二三十岁正处于成家立业黄金年龄的男女患上肠癌的越来越多。专家表示，大多数都是不好好生活惹的祸。广东省中医院肿瘤科主任张海波教授，为您揭开结直肠癌年轻化的“残酷真相”。每分钟6人查出癌症 肠癌男女发病率
西红柿，作为一种既可当蔬菜也可当水果的“两栖食物”，一直以来受到各种人群的青睐。最近，网络上出现了一篇关于《空心西红柿是因为打了激素》的文章，言论一起顿时引来一片热议。有人表示再也不敢吃西红柿了。那么，空心西红柿真的和激素有关吗？今天就为大家科普一下！西红柿为何会出现“空心”呢？网传西红柿空心主要是
葱不仅是中式料理爆香的精髓，更是人们最爱的佐料之一！但是，葱不只美味而已，适度将其入菜食用，更有促进血液循环、保持思绪畅通、改善头晕不适的保健效果！大葱含有挥发油，其主要成分为葱素，还含有二烯内基硫醚、草酸钙，散发出一种独特的香辣味，能刺激唾液和胃液分泌，增进食欲。另外，其所含的脂肪、醣类、红萝卜素
在生活中有不少的人整天都在用眼，比如说学生、上班族还有手机不离身的人。用眼过度就导致眼疲劳的出现，那么你知道如何缓解吗？ 哪些人群眼睛最容易受累 1、学生。功课繁重、学习压力大，尤其临近毕业。 2、以电脑、手机为主要工作载体的上班族。 集中在中青年人，比如IT工程师、媒体人等。 3、身体
近视是常见的疾病，因此每个人都会想方设法的去预防。那么你知道如何预防近视吗？ 这么做可以预防近视 1、科学用眼方法 科技的不断发展，现在接受信息主要依靠电视，电脑，手机等，导致现在青少年的近视率越来越高，所以家长老师应该正确指导孩子们用眼常识，下面我们就给大家介绍几种科学用眼方法。 首先
枸杞是我们在生活中经常见的中药，特别是受很多女性喜爱，因为枸杞有补血养颜的作用，但是如果你在服用枸杞的时候，吃法不对话可能会越吃越贫血，所以平时吃枸杞要注意这些事项。1.泡煮时间不宜过长枸杞子在清洗、泡开水喝或煲汤时，时间都不能太长。清洗时间过长容易让营养成分流失，建议在温水里稍洗一下就可以。2.不
大蒜是一种常见的调味品，很多家庭在烹调中都喜欢放一点它，如蒜末、蒜片等。然而，大蒜很容易发芽，有的人就说，发芽的大蒜不能吃了，跟土豆发芽一样会有毒的；也有的人说，大蒜发芽后，营养更丰富。那么大蒜发芽到底还能不能吃呢？ 对此，营养专家介绍，发芽的大蒜营养翻倍，是可以食用的，不过需要大家注意的，若是蒜
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
想要练出完美好身材那就要运动，今天小编就和大家分享一种新的运动健身法，那就是平板支撑(plank)。供图/视觉中国平板支撑，这就是现在大多数健身房都流行无器械运动。因为它可
有一些男性，年富力强却“输”在了性上，其他都好好的，偏偏在房事的时候感觉力不从心。是什么影响了男人的男子功能，造成房事障碍呢？影响男子功能的几点喝酒：小饮可以怡