黑豆是一种比较常见的食物，但并不是任何人都可以吃它，如果本身属于黑豆的禁忌人群，盲目吃黑豆可能会增加使用者身体负担。那么，五种人不宜吃黑豆包含有哪些呢？下面就一起来对黑豆的禁忌人群做了解。
五种人不宜吃黑豆
1、胃肠功能弱人群
在黑豆里面含有丰富的膳食纤维和蛋白质成分，如果胃肠功能比较弱，吃黑豆就很难充分消化，使用以后容易导致出现腹胀、腹痛等等不适，也会让胃肠消化狚变严重，从而导致自己的正常消化功能受到影响。
2、对黑豆过敏人群
如果本身对黑豆过敏，那么，在使用黑豆以后就会导致出现过敏反应，比方说：有皮肤瘙痒、红疹或者腹泻等等情况出现，要是情况严重，还可能会导致人的呼吸受到影响，健康自然也会因为这个原因而受到威胁。
3、尿酸偏高人群
黑豆本身是一种中度嘌呤的食物，要是尿酸偏高，使用它以后就可能会导致身体里面的尿酸进一步升高，从而导致痛风发作的风险增加，一旦出现这种情况，就不利于尿酸控制，在稳定尿酸方面也没有好处。
4、肾功能不好人群
在黑豆里面有比较多的植物蛋白成分，如果本身肾功能不好，就没有办法及时代谢蛋白质产生的代谢废物，使用以后还会让使用者的肾脏负担变严重，这样也就会让使用者的肾功能稳定性因此受到影响。
5、消化不良人群
黑豆本身的质地比较硬，而且在里面有比较多不容易被消化的成分，如果本身有消化不良问题，使用它以后就会导致消化的时间变得更长，也会加重腹胀、嗳气等等症状，消化功能自然也会因为这个原因而受到影响。
以上就是五种人不宜吃黑豆的相关情况说明，如果你是上述这五种人当中的一个，那么，这时候就要注意避免使用黑豆，避免自己不当使用黑豆而导致增加身体负担，让给自己的健康受到威胁。
