出现这5个现象，很遗憾告知：你“精”力不好了！
男性的精子是孕育下一代不可或缺的，可是随着现在人的生活压力逐渐增大，饮食习惯不规律等原因，男性的精子开始出现各种各样的异常。那么我们下面来看一下精子会出现哪些问题，以及如果保持精子的活力。男性精子的常见异常现象现象一：精子减少或者增多一般情况下，一次精液中会有两百万到两亿毫升的精子数
日常养生
再次强调：当口腔出现这种溃疡，应警惕舌癌！
相对于其他癌症，舌癌可以说并不是很常见的一种癌症。它主要是由正常粘膜引发或者从良性白班病变而成。好发于舌前三分之一处，其次则是舌腹与舌背。口腔出现这种溃疡，可能是舌癌舌癌患者中，男性多于女性。早期主要出现在粘膜表面，为溃烂型或湿润型，边界清楚、颜色异常的区域。此类区域大多呈红色颗粒状
请记住：6个症状一出现，就是心梗“报到”了
心肌梗塞多发于中年男性，临床上又称为心肌梗死。心肌梗塞是指在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血液中断，使心肌出现持久急性缺血，最终引起心肌缺血性坏死。心肌梗塞的6大前兆心肌梗塞是一种急症，一旦发生可能会危及性命。所以，一定要记好心梗的发作前兆，关键时刻还可以救自己一命。1.疼痛专
经常玩手机，身体一个地方先坏！答案你不一定知道
现如今，手机可以说是我们的“私人助理”，我们的生活越来越离不开手机，从购物到订餐，从打车到住宿，它帮助我们解决了很多问题。手机虽然给生活带来了诸多便利，但也使我们过于沉迷于手机，给身体带来了很多伤害，对于颈椎来说更是如此，下面我们就来看看长期玩手机会对颈椎有哪
冬季温泉怎么泡？“十要点”“八事项”要知道
肃杀寒冬，再没有比泡着热气氤氲的温泉，观赏四周冬季美景更惬意的事了。那么温泉怎么泡最健康呢？看小编整理的“泡泉”秘籍。 老人泡温泉牢记十要点1.选择常温池。一般情况下，建议老年人选择水温在38 ~40之间的常温池，不主张泡高温池(温度大于40 )，一是因为温度偏高容易导致外周血管过度扩张，循环加速
近期多吃了2种食物，他得上痛风，疼到走不了路！
冬季一来，隔三差五和老友小聚，吃火锅喝啤酒是很多人比较热衷的选择，北京的张先生就是其中一员，28日凌晨，张先生参加朋友的海鲜火锅聚会，回家后，突然发现自己的大拇指突然出现疼痛，而且出现肿胀，发红的现象，下地行走都出现困难。家人赶紧带着张先生去到医院，在仔细询问后，张先生并没有因剧烈运
男性吃香菜竟有这么多好处，别傻傻不知道
香菜，是一种日常可见的调味料，能让食物变得更加鲜美。但是也因为其略微呛鼻的味道而不为部分人最喜欢。但是你知道吗？香菜在中医看来可是有很好的药用价值呢。常吃香菜可消食下气壮阳助性中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，是温中健胃养生食品。平时常吃可以帮助消食下气，醒脾调中，壮阳助兴
吃完饭做这件事利于养肝血
饭后喝一杯茶，是很多人的习惯，尤其是中老年人，他们自认为这样做有利于消化，能够更好地消化肚子里的食物，但是这对于身体却是有不好的影响。这个餐后习惯，会对身体的肝脏器官造成影响。饭后不能立即喝茶！你是否对于这个问题百思不得其解？那么今天小编就来跟大家介绍一下饭后喝茶的危害。资料图1、饭
男人有这几种症状要警惕癌变
日常生活中，要学会细心观察，一些细节或提示你是大病征兆。男人有以下这几种症状要警惕癌变。资料图1、持续性咳嗽提起咳嗽，大多数人想到的是感冒、流感和过敏。不过持续性的咳嗽（三到四周）就可能是癌症如肺癌的症状。 2、疼痛不明原因的疼痛有可能是癌症的早期信号。美国癌症协会指出，任何持续性的
长期坚持早起有5大好处
“生命在于运动”，这是不容置疑的真理。长期坚持早起的人，更是走在了人们的前头，身强体壮也是毫无疑问的。那么，长期坚持早起的人，现在怎么样了？资料图长期坚持早起有5大好处简言之，能够长期坚持早起的人，幸运之神的会大大眷顾。1，精力旺盛而不衰。研究发现，早起者通常
每天吃二两它能防癌
据2011年11月的《英国医学杂志》（British Medical Journal）刊登的一项研究结果，大量摄入膳食纤维，尤其是来自于谷类和全谷物食品的膳食纤维，可以降低患结直肠癌的风险。资料图研究结果表明，每天摄入10 克谷物纤维可以使结直肠癌患病风险降低10%，而每天摄入90克
虫草燕窝靠边站！它们才是食物中的黄金
都说“人如其食”，我们每天吃进去的食物，最终都会积累成我们身体中的养分。要想健康长寿，不妨常吃这几种食物，快来看看您吃对了没！1芦笋——叶酸丰富芦笋中含有菊粉，可促进大肠益生菌生长。《英国医学杂志》刊登的一项研究表明，芦笋的提取物还有助
晚饭吃多少决定你生什么病、活多久！
有句话是这样说的：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。研究发现，很多疾病发生的重要原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。这话说得可能有点夸张，但说明了一个事实：晚饭吃不对惹出一身病。资料图夜饭饱，损一日之寿先来看两句古代经典医术上的说法：胃不和则卧不安。&mda
酒店这1处地方比马桶刷刷过的杯子还要脏，而你却浑然不知！
近日，许多官网大V都在疯狂转载国内一家连锁酒店客房服务员用刷马桶的刷子刷杯子的新闻，看完许多网友纷纷表示再也不敢出去住酒店了，原来酒店清洁是如此的肮脏。一个刷子上近百个绒毛，里面能够隐藏无数可怕的细菌，即便是清洗过的也无法彻底消除上面残留的细菌，更何况是刷马桶的。但是你知道吗？除了这
“肝主筋”，肝脏好不好，只看指甲就知道！如何养肝是关键！
肝脏可以将人体内部有毒的物质和机体代谢的废物都变为没有毒性或者毒性很小的物质，帮助-它们从人体内部排泄出去，确保身体的健康，保证人体正常的能力。此外，抽烟酗酒、通宵、发脾气等不好的生活作息，还影响肝排毒，长此往日，肝毒在人体里积累，酒精肝、脂肪肝、肝硬化就找上来了。中医认为&ldqu
三九补一冬 来年无病痛!冬季药膳该咋选?
（原标题：冬日保健：因人而异选药膳） “三九补一冬，来年无病痛”。冬季恰当的食疗养生，能为来年蓄积一年的能量。药膳是药物与食物按一定的理论与原则有机组合，隐药
揉耳朵可防病保健 怎样揉耳朵才科学？
受访专家/广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任、教授 林国华随着冬日来临，走在街上，寒风掠过耳畔，大家会不由自主地伸出双手，呵气，搓热双耳，方觉周身温暖。别小看揉耳朵这个动作，防病、保健、强体质，样样都不差。那么，怎样揉耳朵才科学正确呢？广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授为你细细
喝水应该注意的九个要命“坏习惯”！
虽然每天都在饮水，但并不是每个人都掌握安全饮水的学问，大部分人的思维观念还停留在将自来水煮沸即喝就是健康的，更有甚者把这些“安全水”等同于健康水。今天，小编就为大家梳理下喝水的几大“坏习惯”及误区。细数喝水的几大“坏习惯&r
只花几块钱，把它放枕头里，血管不堵颈椎不痛，整夜都睡得香！
脖子，是连接人体和脑子的桥梁，如果脖子出问题，头自然就不好，头晕头痛，脑血管压力忽高忽低……很多人活血的药物吃了没用，也是这个问题。药不对症，病症没查清楚。不过，脖子的问题难治是医学界的共识...第一、因为颈椎上面很多神经，开刀动坏了很容易有各种各样无法预
这5种水果吃法 细菌多一倍
水果最受欢迎的是它酸甜可口、鲜嫩多汁的口感。水果的吃法也在改变，果汁、果脯、拼盘，但是这些吃法真的健康或卫生吗？下面这几种水果吃法会导致细菌增多。水果拼盘1、水果拼盘不少人总是喜欢购买水果拼盘，因为花几十块钱能够吃到多种水果，口感多变，连平时舍不得吃的昂贵水果，也能尝到。可是媒体调查