女人月经期间是最正常的生理反应，女性就是应该被呵护的一种群体。一般女人在进行月经的时候身体要比往日会脆弱一些，在这个时候要注意身体的调养，有时候女人在月经期间的时候会比较爱睡觉，比平时困倦，这属于正常的现象，每个女人在这个时期都会有这些反应的。
经常有犯困的女人会有这样的样子就是需要引起注意的，平时要关注加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，挑选自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。
嗜睡引发的几点大家应该好好看看，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏欲睡，每以进餐后尤甚。
舌淡苔白，脉沉细弱。凡肾精亏损为患，多数病程迤逦，医治难以朝夕获愈，我们多采用中医处方：紫河车30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克。共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克，早晚各服一丸。
女人身体脆弱，更多需要另一半的爱护，当然自己管理更是应该的，所以在这个时候一定要注意的身体，多多对自己的身体进行爱护，多吃些健康的食物。
性爱的方式有很多事情，哪种最适合自己是比较重要的问题，当然在选择性爱方式方面也是需要有一定技巧的。相信大家都知道，做爱的时候我们会有很多的变化，包括表情、动作、心理，这些都是做爱时的一些表现，但做爱的时候女性的私处变化是我们不曾了解的。女人想要的性爱方式只有自己的另一半才会了解的。女人接受任何形式的
月经是女人正常的生理活动，一个月的时候都会按照一定的时期出席的，当然也会出现月经失调的现象。在某种程度上我们可以通过女人月经的表现来，来判断其主要的身体体质，到底是属于哪种类型的，女人的身体属于什么体质，就应该根据自己的体质调整生活状态。1、月经来潮时间在3~7天一般月经来临的时候会持续3~7天左右
女人喜欢男人，男人喜欢女人都是天经地义的事情，爱情就是这样的，应该有的姿态。俗话说“女人心海底针”要受到女性的青睐总是让男人破费心思。但是据一项调查显示女性生理上更睐肌肉发达的男性。一起了解下吧?美国加州大学洛杉矶分校的研究人员近日通过研究证明，女性生理上更青睐肌肉发达的男性，但是心理上觉得身形一般
已婚女性说她们是演技流派，婆婆要假装好儿媳，孩子要假装无敌超人，丈夫要在“高潮”前努力玩耍。性是夫妻间的事。他们不能通过表演来表达一切。尤其是当女性阴道干燥时，不要放过它。随着时间的推移，女性容易发生性冷淡、阴道疼痛和阴道感染。对症治疗是必不可少的一步。为什么女人在私下里是干的？1.前戏做得不够好，
女人做哪些运动能够练腹肌好?大家知道男性练腹肌的比较多，其实现在有非常多女性朋友也开始锻炼自己的腹肌了，为了能够让自己拥有一个好看的腹部曲线，她们会选择练腹肌，那哪些运动适合女生练腹肌呢?那么女生怎么练腹肌好?下面就让我们一起过来看一看吧。1、女生怎么练腹肌好之仰卧起坐平躺地上,小腿搁在长凳上,然后
女人生理期要记住5个养生禁忌，大家都知道，对女人来讲，生理期是她们每个月都会经历的事情，而且生理期正常与否对女性来讲也是十分重要，所以女人在生理期要懂得养生禁忌，那么有哪些禁忌是需要特别注意的呢?下面跟着小编来了解下吧。女性生理期谨记5个养生禁忌禁忌1：盲目药补很多女人会在自己生理期采取中药进补的方
结婚以后突然发现自己的伴侣慢慢啊失去性趣是什么原因导致的呢，有的竟然会有抵制的心理想法，这将大大影响夫妻之间的情感，甚至导致婚姻破裂。其实，性冷淡其实就是一种心理的障碍，女性的皮肤触觉更敏感，如果长期得不到爱抚，很可能会形成心理疾病，这不仅对性生活有害，而且对妇女的身心健康有害。那么，造成女人性冷淡
女性在性生活中不可避免地会遇到一些问题。这些问题也会影响女性的性情感。因此，有时女性应该学会保护自己，保护自己的性幸福。生活中的一些性健康锻炼可以帮助我们缓解性生活中的一些困难，如冷漠、无法达到性高潮等。这些性健康锻炼可以用来解决这些问题。1。腹部肌肉运动强壮的腹部肌肉是维持理想功能的重要条件。仰卧
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些