很多人认为，年迈的人不需要性，性是年青人的事情。哪怕是听见哪一位老人也有性生活，都是对的他形成了成见。这一观点是不正确的，由于老年人虽然生理作用有一定的衰落，但仍然需要这一方面。并且定期开展性生活对老年人健康很有好处。
1、达到内心的欲望
有些人认为，性是年青人的事情，老人应当种花逗鸟，带孙子。那是对老人的明目张胆的岐视，实际上老人都有自己的性欲望，都有自己的性欲望。对老年人生理需求的盲目跟风抑止，也会增加他的心理压力，使得他们遭遇很多工作压力，进而影响身体身心健康。因而，为了满足老年人的性欲望，有效、适度的性生活规律性其实是可以的。
2、性生活令人变年轻。
老人也对性能这个需求，开展周期性生活后，要求达到，身心健康便会开心。俗话说得好，笑一笑十年，心情好，身体会变得年青。除此之外，性生活还有助于身体代谢雌激素。尤其对女性来说，有规律的生活对卵巢的正常运行有着非常非常重要的作用，能刺激卵巢分泌雌性激素，让人光彩照人。
3、对老人的身体身心健康有非常大的好处
融洽的性生活不但可以使老年人身心愉悦，并且对身体身心健康也是有巨大好处。性既需要生殖器官，并且需要与位置的相互配合。性生活能锻炼人的脊椎，椎间盘和四肢，还能够加快血液循环。定期开展性生活也是一种很好的身体锻练，对老年人身体有好处。
年老的人也是有有着性生活的权力，我们要革除对于此事的成见，引导他们有规律性生活。
