夫妻健康性生活频率公式是什么?夫妻健康性生活要掌握这些公式

随着大家思想的开放,现在就有很多人对夫妻性生活进行了公开的探讨,其实这种方式是非常有益身体健康的,可以通过对比来发现自身存在的不足,比如性生活时间过短,或者是生殖器出现问题等等,所以大家都想知道健康性生活频率公式,通过这种公式来对自己进行审核,那么健康性生活频率公式是什么呢

第一,健康性生活频率公式是什么?权威专家根据年龄因素对性能力

影响规律,总结出一个"性爱频率公式"——性爱频率=年龄的首位数×9,即用自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。夫妻健康性生活频率公式是什么?夫妻健康性生活要掌握这些公式比如说30多岁的男性,3×9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天内可性爱7次,大约3天一次。这个公式适用于20岁以上的成年人

第二,当然,这些参考数值要根据每个人营养、体力、精神、环境、文化水平和生活习惯而灵活掌握。著名性学家斯迪芬说:"夫妻之间过性生活应该结合彼此的实际情况,频率上应该讲求在不影响健康的情况下自我掌控,可以说,性生活后第二天不疲劳就不算多。可有些上了年纪或房事过于频繁的女性坦言,在性爱时常感到私处干涩或发出一些令人尴尬的声响,让她们想要逃避房事。其实,这是私处衰老的征兆,适当的给私处做保养

健康性生活频率公式是什么?以上内容对其进行了介绍,性学家称,只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会让女性感到疼痛难忍。夫妻健康性生活频率公式是什么?夫妻健康性生活要掌握这些公式而合房时私处发出"噗嗤"声,则让不少女性想立马找个地缝钻进去。这也就是为什么有的夫妻在年纪逐增或房事过频繁后,急剧减少夫妻性生活的主要原因之一。如果想要体验到完美的夫妻性生活,广大女性可千万别忽略私处的保养,只有这样房事才能走的更长远!

上一篇:男性性生活后累是怎么回事 男性性生活后累的几点健康常识
下一篇:夫妻夏季过性生活该注意些什么?夫妻夏季性生活要注意三点

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

女人性生活水少原因是什么?8个原因导致女性性生活水少

女人性生活水少原因是什么?8个原因导致女性性生活水少

1750

在性生活当中,如果女性阴道分泌物比较少,这会引起性交痛,也会影响性生活的质量,导致性生活水少的原因比较多,比如说女性的心理有问题,性激素分泌不足等等,另外要警惕妇科疾病的问题,到了更年期的时候,女性的雌激素分泌不足,也容易出现这种情况,所以说针对不同的问题,一定要及时的进行良好的解决女人性生活水少原

男性过性生活对身体有好处吗 性生活对男性身体带来三大好处

男性过性生活对身体有好处吗 性生活对男性身体带来三大好处

827

说到性生活,相信大部分人其实都是知道的,就算现在的很多年轻的学生们,对于性生活也是有所了解的,但是一般他们对于性生活的了解程度还是非常浅的。而一般的成年人对于性生活就会有更多食物了解了。但是在大部分人的心中一直有这样的疑问,就是性生活对于自己的身体而言会有好处吗性生活对于夫妻们来说是很有必要的,也是

什么东西能延长性生活时间?8种食物有延长性生活时间的功效

什么东西能延长性生活时间?8种食物有延长性生活时间的功效

542

夫妻之间最重要的沟通交流是性生活的健康,可是现在的人们经常还是会因为性生活不和,发生很多的矛盾。所以无论是男性还是女性都应该根据自己身体的情况,改善身体健康。通过食物的补充促进性生活时间的延长,可是什么东西能延长性生活呢一、羊羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能"补虚劳,益气力,壮阳道,开

没有夫妻性生活对男人有什么影响 长期无性生活对男性的几种影响

没有夫妻性生活对男人有什么影响 长期无性生活对男性的几种影响

458

夫妻性生活可以说是维持夫妻感情的重要因素,但是有些时候,因为一些疾病,会导致夫妻性生活减少或者是消失,这不仅仅影响了夫妻性生活,甚至还会导致不孕不育。那么,没有夫妻性生活对男人有什么影响呢?其实对于身体健康是没有太多问题的,只会影响男性的心理健康更年期不一定是女性的专利,男性也同样会有更年期的,但是

女性子宫什么情况下不能过性生活 子宫六大特殊时期叫停夫妻性生活

女性子宫什么情况下不能过性生活 子宫六大特殊时期叫停夫妻性生活

1447

子宫是女性最重要的器官之一。但是,反复人流、私自堕胎、不洁性生活等等都会给子宫以重创。也许你的漫不经心或一个错误的决定,就可以让它成为一颗"定时炸弹",随时威胁你的健康。如果子宫处于以下六大特殊时期时,那么性生活可要叫停了子宫特殊期1、子宫颈活组织检查当怀疑一个人有可能罹患子宫颈癌症时,常需要做子宫

夫妻过性生活痛怎么回事 造成性生活痛的心理原因有这几点

夫妻过性生活痛怎么回事 造成性生活痛的心理原因有这几点

1930

人们偶尔在进行性生活的时候就会发现自己的生殖器官疼痛,尤其是在紧张的状态下面疼痛的严重程度就会更加重,这大部分都是属于心理因素所引起,那么自己在进行性生活之前就要放平自己的心态,不要过于紧张,还要注意调节气氛,只有少部分的患者是由于病理原因才引起的这种情况1、心理因素:恐惧、紧张2、阴道润滑功能障碍

男性性生活后累是怎么回事 男性性生活后累的几点健康常识

男性性生活后累是怎么回事 男性性生活后累的几点健康常识

1711

很多人对于性这种事情比较的在意,因为这是关系到情侣两个人的幸福,有的人在性生活之后会发觉自身非常的疲惫,但是不知道这种情况是是什么原因造成的。还有一些人们认为这种情况是因为一些疾病造成的情况,但是不敢确定这种观点。那么,性生活后累是怎么回事呢第一,性生活后累是怎么回事呢?一般认为,在性交后第二天或近

夫妻性生活最舒服的姿势有哪些 夫妻性生活用这些姿势最舒服

夫妻性生活最舒服的姿势有哪些 夫妻性生活用这些姿势最舒服

411

夫妻之间在进行性生活的时候就一定要注意细节问题,要注意自己的个人卫生问题,才可以避免在性交的过程中出现交叉感染,从而引起一些性病,而且要选择适合自己的舒服姿势,要注意更加轻柔些,才可以调动女性朋友们的感觉,不然就没有办法达到高潮,还会损伤到女性朋友们的阴道内部常见体夫妻性生活长久以后,有些女人不免为

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些