卵巢功能衰退一般无法完全治愈，但可通过规范治疗改善症状并延缓进展。卵巢功能衰退可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、病毒感染、环境毒素等因素有关，临床表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、不孕等症状。建议尽早就医评估，在医生指导下制定个体化治疗方案。
遵医嘱使用雌孕激素联合制剂可缓解低雌激素症状，如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装、雌二醇屈螺酮片等。该方案需定期监测乳腺和子宫内膜情况，禁忌症包括血栓病史、激素依赖性肿瘤等。规范用药可有效改善潮热、骨质疏松等症状。
2、中医药调理中医认为卵巢早衰与肾精亏虚相关，可选用左归丸、坤泰胶囊等滋肾填精类中成药。配合针灸选取关元、三阴交等穴位，可能有助于调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。需持续治疗3-6个月观察疗效，期间监测激素水平变化。
3、生活方式干预每日保证大豆异黄酮摄入，如豆浆50-100ml；补充维生素D3 />
对于有生育需求者，AMH<1.1ng/ml时可考虑卵母细胞冻存或胚胎冷冻。卵巢组织冷冻保存适用于需接受放化疗的年轻患者。辅助生殖技术中采用微刺激方案可能提高获卵数，但需充分评估卵巢反应性。
5、并发症管理每1-2年进行骨密度检测，T值<-1.0时需强化抗骨质疏松治疗。定期筛查血脂、血糖代谢异常，必要时使用阿托伐他汀钙片控制血脂。出现泌尿生殖道萎缩可局部应用普罗雌烯阴道胶丸。
建立规律的作息习惯，保证每日7-8小时睡眠。饮食注意增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，限制咖啡因每日不超过200mg。建议每3-6个月复查性激素六项和妇科超声，长期治疗期间需关注乳腺和心血管健康。保持适度社交活动有助于缓解焦虑抑郁情绪。
