从小就养成不注重仪表是大部分宅男的坏习惯，还美其名曰“注重内在美”。可惜大部分时候别人都还没有来得及注意到你的内在美。形象和仪表取决于一个人穿着打扮的习惯，也不是短期内能马上改变的。如果条件许可你可以去找专业的形象设计师帮忙，帮你设计适合你的发型、服装、饰品等。如果没有这样的条件，你可以找一个肯帮忙的女生做参谋，陪你去买衣服。
要知道男人和女人的审美非常不同，可能你一向以为适合你的装扮在女孩眼里却很老土，也可能女孩建议你买的衣服让你觉得浑身不自在，但却能让你吸引到女孩的注意。你最好尝试一些不同的东西，如果你继续买同样风格的衣服，那你穿出来的效果必然也是一样的。或许你有过这样的体会，你去理发店或某些娱乐场所，看到那里的男服务员穿的衣服非常古怪，但这样的装扮却很能吸引女人。
什么样的男人女人比较喜欢？
1、整洁
有些人衬衫穿了几天也都不换一次，鞋子上沾满泥土，指甲和鼻毛也都没有修剪，这些地方都会给女生很坏的第一印象。
2、细节
我经常注意到好多女孩看男人的时候会注意他的鞋子，袖口，衣领这些小地方，很多男人不注意，就会在女生眼力大大减分。
3、内衣
有些人出门前会做些打扮，身上喷香水，头发上打啫喱，但他的内裤却可能好多天都没有换了，还有袜子，这些地方都要注意。男人一般不需要化妆，所以男人形象的重点在于发型和衣服，只要改变了这两点，一个男人就可以加两分。
啪啪之前女人最想要男人做什么？
1、对女生轻声耳语：女网友说在啪啪啪前喜欢男友靠近自己说一些调情的话，什么都可以，例如跟女友说她很漂亮，或是形容自己现在有多想要女友，总之就是讲一些情话，就会让女友觉得有好多爱。不过对于是否要讲黄色一点的话，就要先确认女友是不是能接受喔。
2、称赞女生的内衣或性感穿着：除非已经老夫老妻了，不然女生通常都会在啪啪啪时穿上漂亮的内衣，甚至另外搭配性感的穿着，不过女网友们抱怨男友通常都不会特别注意，然后就直接脱掉了，这样的话会有一点失望，所以请男生们记得称赞一下女友的用心喔。
3、碰重要部位的时候千万要轻柔：女网友们说啪啪啪前当然一定会想被碰重要部位，但是请男友们的动作一定要轻柔，因为女生那里很脆弱也很敏感，尤其男生的指甲一定要剪短，不然可能会让女生受伤。
4、胸部和重要部位一起碰更好：男友们当然可以一次只注意一个地方，不过女网友们说若是胸部和重要部位能一起碰的话，当然更喜欢（羞）。
5、把舌头收进嘴巴里：有些男生很喜欢舔女友的脸、耳朵和身体，不过女网友们说基本上舔一下下就好，不要失控一直舔，这样女生反而会开始觉得不舒服。
最后是女生们认为很重要的一件事！
前戏要长一点：女网友们说女生啪啪啪是要先酝酿感觉的，尤其是要感受到男友的爱才能更加地投入，但许多男生都很快就想要直接啪啪啪。
