避孕措施是在夫妻生活经常谈及的一个问题，由于对于大多数人来说不太想那样早已想要小孩，那就只能依靠各种办法来避孕措施，在其中最常见的是服避孕药了。可是大家都知道，长期吃避孕药针对女性的人体是会有一定的伤害，那样长期避孕药会让女性造成什么损伤呢？在性生活时怎样避孕更高效呢？
常服避孕药对女性的8大损害
1.女性停经
避育药对子宫壁作用也仍然存在抑制效果，长期避孕药的使用，子宫壁作用比较严重会抑制，不可以长至正常的薄厚，还不能正常规律性规律掉下来，造成子宫内膜腺体生长发育不完善，则很容易引起停经。
2.内分泌紊乱
孕药品对卵巢的持续抑止，易造成子宫卵巢本身作用的降低，造成内分泌系统的失衡，激素平衡水准混乱而造成停经。
3.类妊娠反应
服药前期极少数人发生轻微类妊娠反应，如恶心想吐、头昏、乏力、食欲不佳、疲惫、恶心呕吐等。
4.白带多
多为高效口服避孕药造成。因而药物雌性激素含量较高，过多雌性激素危害宫颈内膜分泌细胞，使之代谢充沛而造成白带多。
5.乳房疼痛
主要原因是雌性激素对胸部刺激。
6.月经失调
经量减少或停经；开创性流血。如服药期内流血，多发于漏服药以后。极少数人虽没漏服药也可以产生阴道流血；经量增多，月经时间长。
7.阴道流血
许多女性在服药期内，会出现持续的点滴出血，或是好似月经量开创性流血。这和漏服、迟吃了紧急避孕药或是紧急避孕药药力不够相关。
8.增重
有一部分女性服用避孕药后重量也会增加，这是因为避育药中一些成份很容易引起增重。特别是在服用口服避孕药前3个月内，性激素水平上升造成水、钠储留，从而造成月经后大半个周期时间增重；雌激素推动合成代谢，造成增重。
女性都清楚，倘若常常服用紧急避孕药，就会引发很大的损害，如果都还没生孕，自然就不太好上环了，因此根据不同的女性，医生介绍了不一样比较好的避孕方法。
不同年龄段应选择合适避孕方法
1.年轻夫妻
这时女性避孕措施最好是要以男用避孕套、女服用拮抗剂口服避孕药为洼。因为结婚女性阴道内较紧，不适合上节育环和阴道内膈膜。想要在半年之后怀孕，不建议使用长期避孕药（针），由于使用了长期避孕药的，其停药大半年即可孕期，不然对宝宝不好。
2.哺乳期
哺乳期间主要是以男用避孕套，女用阴道内膈膜加紧急避孕药膏为佳；不建议使用口服避孕药，由于它可以危害奶水分泌和宝宝生长发育。
3.独生子夫妻
以女性节育环为佳，如果需要再造，取下节育环就可以。儿女年幼，双方不适合行结扎手术，防止儿女出现意外；尽管所有人都可以再通，但是毕竟有一定的难度。那如果不会再想生孕了，则是以结扎手术是最佳。这也是已经结婚女性比较好的避孕方法。
