在女性的生理周期中，排卵期是孕育生命的关键时刻，但有时伴随着这一过程的，是轻微至中度的不适或疼痛感，这在医学上被称为“排卵痛”。排卵痛通常发生在排卵期前后，即月经周期的第14天左右（对于28天周期的女性），持续时间从几小时到一两天不等，多为一侧下腹部的隐痛或刺痛，这是因为卵巢在释放卵子时，卵泡破裂可能会刺激腹膜，引起疼痛。
排卵期后出现疼痛正常吗
排卵期后出现疼痛，有可能属于正常现象。在排卵进程中，卵泡破裂以及卵泡液对腹膜造成的刺激，会致使部分女性在排卵后出现轻微腹痛。这种疼痛通常被视作排卵痛，一般程度较轻，常表现为一侧下腹的隐痛或者坠胀感，持续时间较短，多数情况下，会在数小时至1-2天内自行缓解，通常无需特殊治疗。另外，排卵期时，女性体内激素水平发生变化，引发盆腔充血，也可能导致轻微疼痛。
排卵痛的原因
1、卵泡破裂：当排卵发生时，成熟的卵泡会破裂，释放出卵子。这一过程中，卵泡壁的破裂会刺激到周围的腹膜组织，从而引发疼痛。腹膜上分布着丰富的神经末梢，对这种刺激较为敏感，会将疼痛信号传递至大脑。
2、出血与液体渗出：卵泡破裂的同时，可能会有少量血液和卵泡液渗出到腹腔中。这些物质进入腹腔后，会对腹膜产生刺激，进而产生疼痛感。尽管渗出的量通常较少，但腹膜对其较为敏感，容易引发疼痛反应。
3、激素变化：在排卵期前后，女性体内的激素水平会出现急剧波动，尤其是雌激素和孕激素。雌激素在排卵前达到高峰，排卵后会有所下降，而孕激素则在排卵后逐渐升高。这些激素的变化会对身体的多个系统产生影响，导致身体出现不适，其中就包括疼痛感受。激素变化可能会引起子宫和输卵管的收缩，以及盆腔组织的充血、水肿，这些生理变化都可能引发疼痛。
需要着重提醒的是，如果排卵痛异常剧烈，持续时间很长，或者还伴有发热、恶心、呕吐等其他异常症状，这极有可能是更为严重的健康问题的征兆。比如卵巢囊肿扭转、盆腔炎等，应立即就医检查。
