多宝鱼去鳃，去肠洗干净，划两刀
碗中加盐，白糖，料酒，酱油
再加甜面酱调成红烧汁
多宝鱼裹上面粉入油锅煎
双面煎好，葱姜蒜入锅煸香
倒入红烧汁，加适量水，盖上锅盖烧。大火烧开锅，改小火慢烧。烧熟关火，盛出享用
1、红烧汁依据个人口味调制。\n2、烧制时间根据鱼的大小而定。鱼熟为标准。\n3、烹汁时大火，开锅后改小火慢烧。
可乐鸡翅的做法，可乐鸡翅怎么做请看可乐鸡翅的做法步骤图：1、备料，鸡翅鸡腿洗净，冰糖，生抽，老抽，料酒，油，可乐 2、热水烧开，放入鸡块焯水，适量料酒生姜去腥。 3、捞出去浮沫...
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照烧鸡腿饭的做法，照烧鸡腿饭怎么做请看照烧鸡腿饭的做法步骤图：1、鸡腿去骨，用牙签扎小孔，再翻面划几刀 2、加盐、黑胡椒、料酒和姜丝，抓匀腌制30分钟 3、调万能照烧汁：生抽3勺、料...
红烧鱼的做法，红烧鱼怎么做请看红烧鱼的做法步骤图：1、红烧鱼两面划三刀，加盐、姜丝、料酒，腌制15分钟 2、油热放入鱼，煎定型翻面，煎至两面金黄 3、另起锅烧油，放入姜丝...
黄焖鸡米饭的做法 - 家常黄焖鸡米饭的做法非常简单易学。如果黄焖鸡米饭怎么做好吃,黄焖鸡米饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黄焖鸡米饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会黄焖鸡米饭的做法
烧鲶鱼的做法 - 家常烧鲶鱼的做法非常简单易学。如果烧鲶鱼怎么做好吃,烧鲶鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文烧鲶鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会烧鲶鱼的做法
红烧油面筋塞肉的做法 - 家常红烧油面筋塞肉的做法非常简单易学。如果红烧油面筋塞肉怎么做好吃,红烧油面筋塞肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧油面筋塞肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧油面筋塞肉的做法
可乐鸡翅根的做法 - 家常可乐鸡翅根的做法非常简单易学。如果可乐鸡翅根怎么做好吃,可乐鸡翅根的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文可乐鸡翅根的家常做法大全,用最短的时间让你学会可乐鸡翅根的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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