土豆去皮切块
牛肉用水浸泡后切大块
牛肉焯水待用
起油锅，倒入生姜丝和牛肉炒
加调料
加水没过牛肉煮沸转小火炖
20分钟后加入土豆块煮
10分钟后加入豆干和糖煮十分钟
收一下汤汁
汤汁可以拌饭
香菇炖豆腐的做法 - 家常香菇炖豆腐的做法非常简单易学。如果香菇炖豆腐怎么做好吃,香菇炖豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香菇炖豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会香菇炖豆腐的做法
西红柿炖牛腩的做法，西红柿炖牛腩怎么做请看西红柿炖牛腩的做法步骤图：1、牛肉 ，葱姜，西红柿备好 2、西红柿洗干净切块 3、葱姜切好备用，调料备齐，山楂可以去腥使肉软烂的更快 4、牛肉过水...
家常炖草鱼的做法，家常炖草鱼怎么做请看家常炖草鱼的做法步骤图：1、草鱼切块，加入奥尔良腌料、料酒、生抽、蚝油，抓匀腌制10分钟 2、电饭锅倒入少许油，铺姜片、洋葱、金针菇，倒入鱼块和...
鸭血炖豆腐的做法 - 家常鸭血炖豆腐的做法非常简单易学。如果鸭血炖豆腐怎么做好吃,鸭血炖豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸭血炖豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸭血炖豆腐的做法
蒜香豆腐的做法，蒜香豆腐怎么做请看蒜香豆腐的做法步骤图：1、材料备好，豆腐，小米椒，香菜和蒜瓣 2、把蒜瓣切成小颗粒状，辣椒切成成小段 3、豆腐切成小块状 4、炒锅热油，放入豆...
带鱼炖豆腐的做法 - 家常带鱼炖豆腐的做法非常简单易学。如果带鱼炖豆腐怎么做好吃,带鱼炖豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文带鱼炖豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会带鱼炖豆腐的做法
家常麻辣牛肉的做法，家常麻辣牛肉怎么做请看家常麻辣牛肉的做法步骤图：1、准备食材 2、黄瓜切丝，放入盘中 3、卤牛肉切片摆在黄瓜上 4、碗中放入葱蒜芝麻辣椒粉，泼入热油搅匀 5、加入3勺生...
酱卤猪蹄的做法 - 家常酱卤猪蹄的做法非常简单易学。如果酱卤猪蹄怎么做好吃,酱卤猪蹄的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱卤猪蹄的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱卤猪蹄的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.