鸡胸肉冷水下锅，姜片和小葱去腥，煮20分钟熟透
捞出晾凉，撕成丝
准备葱花，红油，和调味汁：生抽3勺、蚝油1勺、醋1勺、糖盐少许、花椒油1勺
淋上调味汁和红油，拌匀即可
蒜蓉拌松花蛋的做法，蒜蓉拌松花蛋怎么做请看蒜蓉拌松花蛋的做法步骤图：1、松花蛋去壳 用细线切开 2、摆放盘中 3、姜蒜打碎 4、加生抽和陈醋搅匀 5、倒入盘中 撒少量香菜 ...
藜麦杂蔬的做法 - 家常藜麦杂蔬的做法非常简单易学。如果藜麦杂蔬怎么做好吃,藜麦杂蔬的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文藜麦杂蔬的家常做法大全,用最短的时间让你学会藜麦杂蔬的做法
家常拌豆苗的做法，家常拌豆苗怎么做请看家常拌豆苗的做法步骤图：1、豆苗从盒中取出，清洗一下 2、豆苗摘干净，根部切掉 3、辣椒切成小块 4、蒜拍成蒜末 5、锅中倒水加热，撒盐加点油 ...
爽口木瓜丝的做法，爽口木瓜丝怎么做请看爽口木瓜丝的做法步骤图：1、木瓜去皮 2、木瓜刨丝 3、木瓜丝撒入白糖 4、调入苹果醋或米醋 5、拌匀静置
凉拌猪手的做法 - 家常凉拌猪手的做法非常简单易学。如果凉拌猪手怎么做好吃,凉拌猪手的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌猪手的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌猪手的做法
凉拌豇豆角的做法 - 家常凉拌豇豆角的做法非常简单易学。如果凉拌豇豆角怎么做好吃,凉拌豇豆角的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌豇豆角的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌豇豆角的做法
魔芋丝拌黄瓜的做法 - 家常魔芋丝拌黄瓜的做法非常简单易学。如果魔芋丝拌黄瓜怎么做好吃,魔芋丝拌黄瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文魔芋丝拌黄瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会魔芋丝拌黄瓜的做法
雪碧拌面的做法，雪碧拌面怎么做请看雪碧拌面的做法步骤图：1、黄瓜切丝，胡萝卜切丝，蛋皮切丝 2、碗中加葱花、蒜末、辣椒面，淋上热油，加两勺醋、两勺雪碧、一勺油辣子、一勺芝麻酱、...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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