丝瓜、番茄、甜椒、甜瓜切成小丁。
丝瓜、甜椒和番茄丁放到大碗中放盐、糖、白胡椒粉、蒜泥和橄榄油调拌匀称。
再放进甜瓜丁和酸奶翻拌在一起。
最终撒小香葱就可以了。
水果蔬菜，随你钟爱随便提升降低。
西红柿是一种营养非常丰富的食材，既可以生吃也可以做成菜吃，但是有一些人反映吃了西红柿之后皮会排泄出来，是西红柿的皮不消化吗？西红柿皮不消化吗消化需要的时间长。西红柿皮中的主要成分为纤维素，虽然可以被消化但是所需要的时间比较长，对于一些肠胃消化功能不好的人群来说可能还没被消化就被及时地排泄出去了。消化
很多蔬菜都是可以生吃的，而且生吃相对于煮熟后来说对于营养成分的保留也是最大的，那西红柿可以生吃吗？西红柿可以生吃吗可以。一般成熟的西红柿不含有毒性物质，生吃西红柿不会对身体造成很大的影响，而且生吃不会使维生素C受到破坏，对于需要补充维生素C的人群来说更适合。但是需要注意西红柿偏寒性，肠胃功能虚弱的人
酸甜开胃的西红柿牛腩汤的做法 - 家常酸甜开胃的西红柿牛腩汤的做法非常简单易学。如果酸甜开胃的西红柿牛腩汤怎么做好吃,酸甜开胃的西红柿牛腩汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸甜开胃的西红柿牛腩汤的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸甜开胃的西红柿牛腩汤的做法
西红柿排骨的做法 - 家常西红柿排骨的做法非常简单易学。如果西红柿排骨怎么做好吃,西红柿排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西红柿排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会西红柿排骨的做法
西红柿蜂蜜面膜可以天天做吗 不可以，天天做面膜是有伤害的，肌肤容易营养过程并且容易造成依赖，就很容易长痘痘，如果是想要补水的话，做好日常的补水保湿工作就可以，不需要每天都敷面膜。西红柿蜂蜜面膜可以天天做吗 1.把番茄热水烫一下，然后将其去皮，并切成小块。2.把刚才切好的番茄取汁，做面膜实际上就是
金枪鱼沙拉的做法 - 家常金枪鱼沙拉的做法非常简单易学。如果金枪鱼沙拉怎么做好吃,金枪鱼沙拉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文金枪鱼沙拉的家常做法大全,用最短的时间让你学会金枪鱼沙拉的做法
减肥餐的做法 - 家常减肥餐的做法非常简单易学。如果减肥餐怎么做好吃,减肥餐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文减肥餐的家常做法大全,用最短的时间让你学会减肥餐的做法
韭菜虾仁馅的做法，韭菜虾仁馅怎么做请看韭菜虾仁馅的做法步骤图：1、猪肉搅成肉馅，加入2大勺酱油搅匀，放旁边酱一会，让肉更入味。 2、虾仁切成小块 3、韭菜洗净，切成小块。韭菜不好洗，...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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