金银花是日常生活普遍的一种中草药材，有一定保健养生的功效，很多人喜爱用于在生活起居中泡水喝，那麼金银花能够持续喝几日？
金银花能够持续喝几日提议不超过一周。
金银花是一种性味干、寒中药材，具备清热去火，凉散风热的作用，适度饮用有防止容易上火和去火的作用，但如果饮用过多，金银花的寒性不可以立即排出来，沉积在身体，反倒会提升对身体的压力，出現身体不适感的状况。
因而金银花一般全是间断性饮用，如果用以减轻身体不适度，才会持续饮用，但持续饮用一周后，都还没获得减轻时，为防止造成身体别的层面并不是适，提议立即就诊，因而金银花持续喝的時间，一般不超过一周。
金银花长期性喝对身体危害吗依据状况看。
因为金银花归属于寒性的中药材，其寒性较重，如果长期性适当，周期性的饮用，是有一定保健养生、医治疾患的功效，但金银花归属于一种中药材，如果长期性喝，提议在专科医生的具体指导下饮用。
如果本身随意喝，造成金银花的药理学不对症治疗，长期性饮用后，不近对身体身心健康沒有好处，反倒会对消化道导致刺激性，造成腹疼、拉肚子等不适感，特别是在对脾胃虚弱的群体，饮用后会加剧不适感，不利身体身心健康。
金银花煮水喝好還是泡水喝好提议泡茶。
金银花是一种比较细嫩的中药材，如果应用煮水的方法，过高的溫度非常容易造成金银花出現损坏，成分被很多蒸发，金银花的药用价值减少，危害饮用使用价值。
而应用泡茶的方法，能够挑选更加适合的温度，防止对金银花造成损害，将在其中的各种各样合理化学物质侵泡出去，做到更强的功效。
金银花泡茶用鲜的還是干的都能够。
金银花不论是新鮮的還是吹干后，其营养元素并不会产生变化，還是具备同样的作用，但新鮮的金银花中带有较多的水份，不便于储存，而且合理化学物质充分发挥的偏少，关键以品芬芳主导，而吹干的金银花更有利于储存，而且合理化学物质更益蒸发，做到的药力功效更强。
