猪肉冷水入锅，大火烧开再煮5分钟，捞出切成薄片， 加入二勺生抽、一勺老抽，二勺料酒一勺耗油腌制片刻
热锅少油，放入适量冰糖，小火炒至冰糖溶化成浅姜糖色
放入肉翻炒上色，再加入葱姜、茴香、八角、桂皮、香叶放入锅中翻炒出香味，
放入适量的热水没过猪肉，大火烧开3分钟撇去浮沫，加盖转小火煮90分钟，
最后根据口味再适当的放些盐，转大火把锅内的汤汁收浓即可
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现代人越来越离不开电子设备，工作的时候眼睛对着电脑，休息的时候眼睛对着手机、pad屏幕，用眼过度的问题越来越严重。今天小编给大家推荐8种食物，可以帮助我们保护眼睛健康。 菠菜、圣女果——防眼睛病变 菠菜中含有大量叶黄素，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑部病变十分有效，对于预防白内障
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夏季天气炎热、雨水多，易伤津耗气。尤其是夏天需要户外活动的人群，由于身体出汗较多，往往气阴不足，营养专家建议，养生以清暑热，补气为主。那么夏天吃什么补气呢？推荐5种食物！1、龙眼中国古人早已把龙眼用于保健疗病，认为是滋补良药，具有补益气血和安神等功效，能治疗失眠、健忘、惊悸、虚羸体弱、产妇浮肿等病症
去年7月，宁波的小何做了牙齿矫正，要改善嘴巴外凸的问题。她说现在过了一年多，觉得没有效果，医院告诉她是牙槽骨的问题，没法改变。【相关整形失败新闻：合肥壹加壹美容医院隆鼻 不到一个月就塌了】 矫正牙齿，嘴巴外凸没解决 小何：“就是因为从侧面看起来觉得这个嘴巴是往外凸的，就觉得不好看嘛（
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