土豆切丝，放入清水中去除淀粉
锅中热油，放入蒜片、干辣椒爆香
放入土豆丝，1小勺盐，少许鸡精，1勺白醋翻炒均匀即可出锅
开吃
湖北省黄石市营养学会理事长、中国注册营养师 胡晓岚炎炎夏日，你家餐桌上最常出现的食物有哪些？时下正值新土豆大量上市，好吃又便宜，不妨让其成为夏季餐桌上的常客。土豆是一种兼有主食性质和蔬菜性质的“跨界”食材。从营养上来说，土豆具有很多优势：其钾元素含量堪比香蕉，维生素C含量能跟番茄媲美，而且富含中国人
家常菜进入到了我们每一天的饮食当中所以做好家常菜其实看似简单但是也很难因为最简单的菜想要做好往往是最难的，其中醋辣土豆丝就是家家户户都会吃到的一道家常菜尤其是对于爱吃酸和爱吃辣的人来说醋辣土豆丝是一个很好的选择。酸辣土豆丝是非常常见的家常菜，几乎每家每户都会吃这道菜，而且还是饭桌上比较常见的，因为酸
很多喜欢吃辣的朋友都比较喜欢吃川菜因为川菜不仅味道美味并且川菜的辣能够很大程度上的满足人们的味蕾，其中酸辣土豆丝便是一道比较有名的家常菜很多人都想要尝试着自己去做酸辣土豆丝但是往往自己做出来的效果并不好。川菜是我国八大菜系之一，川菜最出名的一点就是它的辣味，有很多挂上蜀香味道的美食吃起来口感都是麻辣
鸡丝笋尖的做法 - 家常鸡丝笋尖的做法非常简单易学。如果鸡丝笋尖怎么做好吃,鸡丝笋尖的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡丝笋尖的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡丝笋尖的做法
红烧茄子的做法，红烧茄子怎么做请看红烧茄子的做法步骤图：1、如图准备食材 2、茄子滚刀切块，裹上淀粉，油温6成热下油锅炸至金黄捞出 3、锅中留油，倒入肉末炒至变色，加入干辣椒段...
豆角炒茄子的做法，豆角炒茄子怎么做请看豆角炒茄子的做法步骤图：1、豆角择成小段，茄子切成长条 2、锅中热油，油温升高加茄子炸10秒 3、再加入豆角炸30秒，炸好捞出控油 4、锅中留油...
爽口土豆片的做法 - 家常爽口土豆片的做法非常简单易学。如果爽口土豆片怎么做好吃,爽口土豆片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文爽口土豆片的家常做法大全,用最短的时间让你学会爽口土豆片的做法
韭菜鱿鱼须的做法 - 家常韭菜鱿鱼须的做法非常简单易学。如果韭菜鱿鱼须怎么做好吃,韭菜鱿鱼须的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文韭菜鱿鱼须的家常做法大全,用最短的时间让你学会韭菜鱿鱼须的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.