鸡胸肉解冻洗净备用。
每块鸡胸肉片成两片，逆着纹理切几刀，再用刀背拍松，更方便入味。
加入所有调料，拌匀腌制备用。
鸡胸肉里打入鸡蛋，抓匀。混合玉米淀粉和面粉，鸡胸肉均匀裹粉。
炸鸡胸肉。
炸至两面金黄。
切块，撒麻辣鲜即可享用。
不吃辣的朋友可以不放辣椒面和麻辣鲜，放椒盐味道也不错的。
空炸鸡腿的做法 - 家常空炸鸡腿的做法非常简单易学。如果空炸鸡腿怎么做好吃,空炸鸡腿的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文空炸鸡腿的家常做法大全,用最短的时间让你学会空炸鸡腿的做法
凉拌手撕鸡胸肉的做法，凉拌手撕鸡胸肉怎么做请看凉拌手撕鸡胸肉的做法步骤图：1、准备好鸡胸肉。 2、将鸡胸肉切成4-5厘米的段儿、姜切片儿待用。 3、锅中烧开水，将鸡胸肉和生姜放入锅中，中小火煮1...
香酥龙利鱼的做法，香酥龙利鱼怎么做请看香酥龙利鱼的做法步骤图：1、龙利鱼自然化冻 洗净 2、放入少许柠檬汁、一勺盐、少许黑胡椒粉 3、抓匀腌20分钟 4、裹上适量玉米淀粉 5、鸡蛋打...
糖醋豆腐丸子的做法 - 家常糖醋豆腐丸子的做法非常简单易学。如果糖醋豆腐丸子怎么做好吃,糖醋豆腐丸子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文糖醋豆腐丸子的家常做法大全,用最短的时间让你学会糖醋豆腐丸子的做法
椒盐皮皮虾～大海的鲜味来袭的做法 - 家常椒盐皮皮虾～大海的鲜味来袭的做法非常简单易学。如果椒盐皮皮虾～大海的鲜味来袭怎么做好吃,椒盐皮皮虾～大海的鲜味来袭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文椒盐皮皮虾～大海的鲜味来袭的家常做法大全,用最短的时间让你学会椒盐皮皮虾～大海的鲜味来袭的做法
苏式爆鱼的做法 - 家常苏式爆鱼的做法非常简单易学。如果苏式爆鱼怎么做好吃,苏式爆鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文苏式爆鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会苏式爆鱼的做法
脆皮炸鸡翅的做法 - 家常脆皮炸鸡翅的做法非常简单易学。如果脆皮炸鸡翅怎么做好吃,脆皮炸鸡翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文脆皮炸鸡翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会脆皮炸鸡翅的做法
香辣虾的做法 - 家常香辣虾的做法非常简单易学。如果香辣虾怎么做好吃,香辣虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣虾的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.