莴笋摘洗干净。
剁碎。
里脊肉切成小丁。
锅中油热添加肉丁煸炒。
添加莴笋丁煸炒。
天赋加点生抽煸炒。
添加小量水烧煮。
最终天赋加点盐调匀。
味儿挺不错的。
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平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
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