鸡胸肉、木耳、西兰花切碎，放少许盐、黑胡椒、蚝油调味，放少许葱花混合
150g面粉，放1勺盐和胡椒粉，倒入75ml水搅拌成粘稠糊状
多功能锅用圆盘，预热后刷油，倒鸡蛋中大火煎至两面全熟
取出鸡蛋，底部刷油倒入面糊，面糊底成型后放入鸡蛋、抹上肉馅、放虾仁
在另一个圆盘内倒入面糊，依旧是底部成型后，将鸡蛋肉馅那一半倒扣上去
慢煎至全熟即可。OSTINI快乐下厨，让美食简单有趣
我自己备的材料比较多，菜谱简单写了2块的分量
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