提前准备食物
木耳提早用热小水泡好
生猪肉切完加蒜、姜片、木薯淀粉、麻椒、老抽腌渍。
腌渍十分钟就可以
别的火锅配菜切完
锅中倒进植物油烧开
放进生猪肉煸炒掉色
添加豆瓣酱煸炒匀称
添加木耳莴笋炒熟
添加辣椒和盐煸炒匀称
起锅以前添加葱段煸炒匀称就可以
家常下饭菜，木耳莴笋炒肉搞好啦！
1、食物使用量依据自己总数调节。
2、沒有酸辣椒能够泡椒替代。
木耳是很常见的一种真菌食品，其颜色黑褐色，质地软弹，口感甘甜清爽，但浸泡过程中很容易受到细菌的侵袭，不知道木耳泡上24小时还能不能继续吃呢？木耳泡上24小时能吃吗看情况决定。一般来说木耳在夏季高温下浸泡6小时后就不建议吃了，此时木耳中可能含有大量的细菌等微生物，继续食用对健康有害；但如果放入冰箱冷藏
木耳是生活中很常见的食材，其口感软糯，热量又低，作为减肥期间的菜肴是最好不过的，但不知道煮好的木耳多了，放冰箱保存能放多久呢？煮好的木耳放冰箱可以放多久冷藏3天；冷冻1周。木耳含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养物质，将其煮熟后通过高温杀死了大部分的细菌等有害物质
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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