新鲜鱿鱼扒去外皮
上锅焯水
捞出，焯水，加入生抽，胡椒粉，辣椒粉，搅拌均匀腌制10分钟
沾上淀粉，鸡蛋液，面包糠
放入锅中炸制金黄，复炸一次，更加香脆
酥脆亲亲肠的做法 - 家常酥脆亲亲肠的做法非常简单易学。如果酥脆亲亲肠怎么做好吃,酥脆亲亲肠的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酥脆亲亲肠的家常做法大全,用最短的时间让你学会酥脆亲亲肠的做法
酥香香芋丝的做法 - 家常酥香香芋丝的做法非常简单易学。如果酥香香芋丝怎么做好吃,酥香香芋丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酥香香芋丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会酥香香芋丝的做法
虾饼的做法 - 家常虾饼的做法非常简单易学。如果虾饼怎么做好吃,虾饼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾饼的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾饼的做法
炸小黄鱼的做法 - 家常炸小黄鱼的做法非常简单易学。如果炸小黄鱼怎么做好吃,炸小黄鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炸小黄鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会炸小黄鱼的做法
干炸小黄鱼的做法 - 家常干炸小黄鱼的做法非常简单易学。如果干炸小黄鱼怎么做好吃,干炸小黄鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干炸小黄鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会干炸小黄鱼的做法
炸带鱼的做法 - 家常炸带鱼的做法非常简单易学。如果炸带鱼怎么做好吃,炸带鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炸带鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会炸带鱼的做法
香酥炸鸡翅的做法 - 家常香酥炸鸡翅的做法非常简单易学。如果香酥炸鸡翅怎么做好吃,香酥炸鸡翅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香酥炸鸡翅的家常做法大全,用最短的时间让你学会香酥炸鸡翅的做法
酱汁大虾的做法 - 家常酱汁大虾的做法非常简单易学。如果酱汁大虾怎么做好吃,酱汁大虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酱汁大虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会酱汁大虾的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.