土豆去皮,切片,放入蒸锅中蒸10分钟左右,用勺子碾压成泥。然后加入土豆淀粉,翻拌均匀。

取适量土豆泥,用手搓成圆球。全部搓好。

放入蒸锅中,蒸5-8分钟左右,盛出。

油锅中加入肉末翻炒均匀,炒至肉末金黄,加入清水。

加入盐,味精,生抽,白砂糖,辣椒面,搅拌均匀。

加入水淀粉勾芡。

汤汁浓稠就关火。

将汤汁浇在土豆泥上,加上葱花和白芝麻点缀一下,即可。

肉末土豆泥成品图

烹饪技巧
这个做法不需要加酱油哦
土豆去皮,切片,放入蒸锅中蒸10分钟左右,用勺子碾压成泥。然后加入土豆淀粉,翻拌均匀。

取适量土豆泥,用手搓成圆球。全部搓好。

放入蒸锅中,蒸5-8分钟左右,盛出。

油锅中加入肉末翻炒均匀,炒至肉末金黄,加入清水。

加入盐,味精,生抽,白砂糖,辣椒面,搅拌均匀。

加入水淀粉勾芡。

汤汁浓稠就关火。

将汤汁浇在土豆泥上,加上葱花和白芝麻点缀一下,即可。


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